Parduotuvėse galima susipirkti arbatų su pačiais įvairiausiais priedais: ramunėlėmis, apelsinų ir obuolių žievelėmis ir t.t. Tačiau dar geriau, jei nusipirksite „grynos“ arbatos, ir patys ką nors į ją įmaišysite.
Raskite laiko bent kartais surengti namie arbatos gėrimo ceremoniją, eksperimentuokite su naudingais ir natūraliais priedais – taip išgausite unikalų arbatos skonį ir aromatą. Tačiau nepamirškite, kad dideliais kiekiais tokių priedų naudoti negalima, nes efektas bus priešingas, ir savo organizmui tik pakenksite.
Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.
Kitas faktas
Komentarai