Perkopus 40 metų slenkstį moters organizmas persitvarko, medžiagų apykaita sulėtėja. Jeigu nenorite priaugti nereikalingų kilogramų, teks pakoreguoti savo mitybą ir gyvenimo būdą.
Ar žinote, kokios vaistažolės moterims – pačios naudingiausios?
„Neturiu laiko“, „yra svarbesnių reikalų“, „nejaučiu jokių nemalonių pojūčių“... Tai – dažniausi moterų pasiteisinimai, už kurių jos slapsto nesilankymo pas ginekologą priežastis, iš tikrųjų labiausiai bijodamos išgirsti nemalonią žinią apie savo lytinę sveikatą. Tačiau, būtent reguliarus lankymasis pas ginekologą ir laiku atlikti prevenciniai t...
Menopauzė – tai neišvengiamas moters gyvenimo tarpsnis nuo vaisingo amžiaus pabaigos iki kiaušidžių hormoninės funkcijos išnykimo. Paprastai jis prasideda apie 50–52 metus (kai kurioms dailiosios lyties atstovėms – ir anksčiau). Tuomet pakinta bendra moters savijauta, atsiranda ne tik psichologinių bėdų, bet ir viso organizmo pokyčių.
60 sekundžių - tiek laiko paprastai reikia kraujo ląstelei apkeliauti visą organizmą