☰

5 svarbiausi vitaminai: ką apie juos reikia žinoti ir kur jų gauti? 1

Nuovargis ir energijos trūkumas: kas tai lemia ir ką daryti? Kodėl mėnesinių metu išsipučia pilvas ir kaip sau padėti?

Nuovargis ir energijos trūkumas: kas tai lemia ir ką daryti?

Kodėl mėnesinių metu išsipučia pilvas ir kaip sau padėti?

Naktinės karščio bangos: 8 priežastys, kodėl jos ištinka
Balkšvųjų gysločių sėklų luobelės: kuo jos naudingos mūsų sveikatai?
Svogūnų kaukės plaukams: jų nauda ir receptai
Naktinės karščio bangos: 8 priežastys, kodėl jos ištinka 8
Balkšvųjų gysločių sėklų luobelės: kuo jos naudingos mūsų sveikatai?
Svogūnų kaukės plaukams: jų nauda ir receptai 21
ŠEIMOS SVEIKATA

7 priežastys, kodėl tinsta pėdos ir kaip sau padėti

Kokių vitaminų trūksta Lietuvos gyventojams?
Suriebėjusių kepenų požymiai ir kaip jas išlaikyti sveikas
Fitoestrogenai – vertingų savybių junginiai, galintys pakeisti estrogenus
Kokių vitaminų trūksta Lietuvos gyventojams? 1
Suriebėjusių kepenų požymiai ir kaip jas išlaikyti sveikas
Fitoestrogenai – vertingų savybių junginiai, galintys pakeisti estrogenus
RECEPTAI
Špinatų, lašišos ir kreminio sūrio vyniotinis

Špinatų, lašišos ir kreminio sūrio vyniotinis

13
Varškės keksas su razinomis

Varškės keksas su razinomis

4
Kopūstų kotletai

Kopūstų kotletai

18
Tinginių balandėliai orkaitėje

Tinginių balandėliai orkaitėje

11

MOTERS SVEIKATA

Fitoestrogenai – vertingų savybių junginiai, galintys pakeisti estrogenus

TOP4 natūralios priemonės, kurios padės palengvinti menopauzės simptomus
Simptomai, kuriuos pajutus būtina kuo greičiau kreiptis į ginekologą
Šie požymiai išduoda krūties vėžį: kaip pasitikrinti pačioms?

TOP4 natūralios priemonės, kurios padės palengvinti menopauzės simptomus

Simptomai, kuriuos pajutus būtina kuo greičiau kreiptis į ginekologą 23

Šie požymiai išduoda krūties vėžį: kaip pasitikrinti pačioms? 1

STRAIPSNIAI
SVEIKAS GYVENIMAS

10 priežasčių į savo mitybą įtraukti riešutus

5 maisto produktai, skystinantys kraują
Vitaminas E – vienas esminių antioksidantų
5 patarimai, kaip išvengti nugaros skausmų
5 maisto produktai, skystinantys kraują
Vitaminas E – vienas esminių antioksidantų
5 patarimai, kaip išvengti nugaros skausmų

SVEIKA MITYBA

10 priežasčių į savo mitybą įtraukti riešutus

5 maisto produktai, skystinantys kraują
Vitaminas E – vienas esminių antioksidantų
Natris: kodėl būtina riboti šio mineralo kiekį?

5 maisto produktai, skystinantys kraują

Vitaminas E – vienas esminių antioksidantų

Natris: kodėl būtina riboti šio mineralo kiekį?

SPORTAS

5 patarimai, kaip išvengti nugaros skausmų

Pratimų kompleksas nugaros raumenims
7 pratimai nuo nugaros skausmų
Kiek žingsnių iš tikrųjų reikia nueiti per dieną?

Pratimų kompleksas nugaros raumenims

7 pratimai nuo nugaros skausmų 4

Kiek žingsnių iš tikrųjų reikia nueiti per dieną?

GROŽIS IR SVEIKATA

Pajuodusios alkūnės – problema, kurią galima įveikti

5 kaukės nuo plaukų slinkimo
Plaukų slinkimas vyrams: kas jį sukelia ir kaip spręsti šią problemą?
Varginantis prakaitavimas: kada rinktis dezodorantą, o kada – antiperspirantą?
5 kaukės nuo plaukų slinkimo
Plaukų slinkimas vyrams: kas jį sukelia ir kaip spręsti šią problemą?
Varginantis prakaitavimas: kada rinktis dezodorantą, o kada – antiperspirantą?
NATŪRALI MEDICINA

Levandų eterinis aliejus nuovargio ir nerimo malšinimui 2

Tūkstančio problemų sprendimas - linų sėmenys
Kuo naudingi bazilikai?
Alavijas – ir sveikatai, ir grožiui
Tūkstančio problemų sprendimas - linų sėmenys 4
Kuo naudingi bazilikai? 1
Alavijas – ir sveikatai, ir grožiui 5
KONSULTACIJOS

Gydytojas V. Urbonas: Glitimo netoleravimas gali atsirasti bet kokiame amžiuje

Alergologės konsultacija. Kaip nustatyti alergijos priežastis?
Odontologės konsultacija. Ar blogą kvapą gali sukelti maisto likučiai?
Odontologės konsultacija. Bijau taisyti dantis!
Alergologės konsultacija. Kaip nustatyti alergijos priežastis?
Odontologės konsultacija. Ar blogą kvapą gali sukelti maisto likučiai?
Odontologės konsultacija. Bijau taisyti dantis! 5

Populiariausi straipsniai

title_do_you_know

40-50 % žmogaus kūno šilumos gali būti išvėdinta per galvą (be kepurės), nes galvoje yra labai daug kraujagyslių

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.