Moksliškai nėra įrodyta, kad kokia nors dieta, žolelės ar produktai padėtų sumažinti žilų plaukų atsiradimą ar užkirstų šiam procesui kelią, tačiau išsiaiškintos priežastys, kodėl jie ima žilti.
Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.