Kai kurie blogi įpročiai gali labai pakenkti jūsų dantims ir dantenoms. Deja, net ir žinodami tai, kartais sunkiai sugebame jų atsisakyti, juk įpročiai – tokie stiprūs ir gajūs. Ir vis dėl to, jei norite turėti sveikus ir gražius dantis, teks pasistengti.
Dažniausia kraujuojančių dantenų priežastis - apnašos ir akmenys ant dantų. Būtina atlikti burnos higienos procedūrą ir nuvalyti apnašas bei akmenis, tai būtų pirmoji pagalba.
Dantų pastą reikia rinktis pagal problemas (jautrūs dantys, kraujuojančios dantenos ir pan.), stebėkite koks poveikis išsivalius dantis, vėliau rinkitės skonį.
Tyrimais nustatyta, miego metu knarkia net 40 proc. suaugusiųjų. Įvairios statistikos pateikia skirtingus duomenis, tačiau viena – neginčijama, knarkiančių vyrų yra du ar net tris kartus daugiau nei moterų.