Moksliškai nėra įrodyta, kad kokia nors dieta, žolelės ar produktai padėtų sumažinti žilų plaukų atsiradimą ar užkirstų šiam procesui kelią, tačiau išsiaiškintos priežastys, kodėl jie ima žilti.
Jeigu ima smarkiai plakti širdis, pasigaminkite citrinos sulčių ir medaus koncentratą ir išgerkite vienu ypu.