Kiekviena moteris nori kaip įmanoma ilgiau išlikti graži ir džiaugtis jaunatviška bei sveikata spinduliuojančia išvaizda. Laiko tėkmės sustabdyti negalime, tačiau tinkamai rūpindamiesi savimi ir ypač savo oda, senėjimo procesus galime sulėtinti.
Vienas britų žurnalas yra paskelbęs atlikto eksperimento duomenis, kurio metu nustatyta, kad moteris, gyvenusi 50 metų santuokoje su knarkiančiu vyru, praranda 4-erius metus miego.