Jeigu manote, kad jogai būtina kokia nors speciali apranga, tyli patalpa ir atpalaiduojanti muzika – smarkiai klystate. Viskas, ko iš tiesų reikia – tai harmonija su savimi (visa kita – tik detalės).
Širdies ir kraujagyslių ligos – sveikatos sutrikimas, kasmet nusinešantis daugiausia žmonių gyvybių.