Kalcis – mineralas, svarbus sveikiems kaulams ir dantims. Jis padeda tinkamai funkcionuoti širdžiai, raumenims bei nervams.
Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.