Daugelis puikiai žino, kad sveikatai palankiausias gėrimas yra tyras vanduo. Vis dėlto, pasirodo, kad svarbus ne tik suvartojamų skysčių kiekis, bet ir temperatūra.
Tirštas kraujas arba padidėjęs kraujo krešumas (mediciniškai vadinama hiperkoaguliacija) – tai būklė, kai kraujas linkęs pernelyg greitai ir stipriai krešėti. Tai gali padidinti kraujo krešulių (trombų) susidarymo riziką, o tai savo ruožtu gali lemti pavojingas komplikacijas, pavyzdžiui, plaučių emboliją ar insultą.
Sutrikusi kojų kraujotaka – menkas malonumas ir didelės sveikatos problemos. Ateityje tai gali turėti nepageidaujamų pasekmių, tačiau laiku pradėjus gydytis, jų įmanoma išvengti.
Tikriausiai ne kartą esate sutikę žmonių, kurie net ir kaitriomis dienomis apsimuturiuoja šilčiausiais megztiniais ir skarelėmis.
Vienas britų žurnalas yra paskelbęs atlikto eksperimento duomenis, kurio metu nustatyta, kad moteris, gyvenusi 50 metų santuokoje su knarkiančiu vyru, praranda 4-erius metus miego.