miegas

Narkolepsija: mieguistumo priepuolis
Narkolepsija: mieguistumo priepuolis

Narkolepsija – retai sutinkamas miego sutrikimas, kuris apibūdinamas kaip pasikartojantis, nekontroliuojamas staigus užmigimas esant įvairioms aplinkybėms (dirbant, šnekant, vairuojant).

3
Įveikime galvos skausmą be vaistų
Įveikime galvos skausmą be vaistų

Galvos skausmas... Kieno iš mūsų bent kartą gyvenime nebuvo palietusi ši problema? Manoma, kad galvos skausmo sukeliamas kančios ir nepatogumų pojūtis sulyginimas tik su danties skausmu.

2
Ką apie jus gali papasakoti jūsų žadintuvas?
Ką apie jus gali papasakoti jūsų žadintuvas?

Nubudimas – tikriausiai vienas iš pačių nemaloniausių rytinių dalykų (ypač tuo atveju, jeigu iš sapno pažadina šaižus žadintuvo signalas). Nesvarbu, ar iš karto jį išjungiate ir keliatės, ar atidedate skambutį dar kuriam laikui – jūsų elgesys gali nemažai papasakoti apie jūsų asmenybę.

2
6 geriausi produktai nuo nemigos
6 geriausi produktai nuo nemigos

Jei jus kankina nemiga, pamėginkite pareguliuoti savo mitybą. Atrinkome jums kelis geriausiai padedančius užmigti produktus!

Kaip ištverti dieną po bemiegės nakties?
Kaip ištverti dieną po bemiegės nakties?

Nesvarbu, ką veikėte praėjusią naktį – linksminotės ar tiesiog dirbote. Jei nemiegojote, tuomet vargu ar jūsų laukia nuostabi, džiugesio kupina diena. Kaip išgyventi šią sunkią dieną ir greitai atsigauti?

14
Popiečio miegas - malonumas, už kurį tenka brangiai mokėti
Popiečio miegas - malonumas, už kurį tenka brangiai mokėti

Neurologai įspėja, kad popiečio miegas yra susijęs su demensijos (įgytos silpnaprotystės, psichinių funkcijų išsiderinimo dėl pažeistų galvos smegenų) rizika.

2
Kodėl prieš užmigdami krūpčiojame?
Kodėl prieš užmigdami krūpčiojame?

Tikriausiai ir jums yra taip buvę, kad tuo metu, kai, atrodytų, tuoj tuoj užmigsite, staiga krūptelite, ir jūsų pastangos sudėti bluostą nueina niekais. Nauji tyrimai parodė, kad su šia problema susiduria beveik 70 % žmonių, tačiau iš tikrųjų tai – visiškai normalus reiškinys.

2
« Atgal 1 2 ... 5 6 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.