Miegas – tai dar gana silpnai ištyrinėta fiziologinė smegenų, nervų sistemos ir organizmo apskritai būklė, kuriai būdingas sumažėjęs judrumas, silpna reakcija į išorinius dirgiklius ir ypatingas galvos smegenų neuronų aktyvumas.
Knarkimo problemos nekankina kosmonautų. Nesvarumo būsenoje išnyksta ne tik ši, bet ir kitos su miegu susijusios problemos.