☰

mieguistumas po valgio

Pavalgius norisi pagulėti. Ar tai normalu?
Pavalgius norisi pagulėti. Ar tai normalu?

Daugeliui pažįstamas jausmas, kai vos papietavus norisi ne grįžti prie darbų, o trumpam prigulti. Nors maistas turėtų būti mūsų „kuras“ ir suteikti energijos, neretai nutinka priešingai - po valgio apima mieguistumas ir vangumas. Ar tai normalu, ar vis dėlto ženklas, kad reikėtų peržiūrėti savo mitybos įpročius?

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Visam kojos nagui užaugti reikia 12-18 mėnesių.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2026. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.