nuovargio gydymas

Emocinis ir fizinis išsekimas: kas gali nutikti pervargusiam žmogui?
Emocinis ir fizinis išsekimas: kas gali nutikti pervargusiam žmogui?

Gydytoja įvardijo, kas svarbiausia norint kokybiško poilsio
Gydytoja įvardijo, kas svarbiausia norint kokybiško poilsio

Pavasarinis nuovargis: specialistės patarė, kaip sau padėti
Pavasarinis nuovargis: specialistės patarė, kaip sau padėti

1
Jaučiatės nuolatos pavargę? Organizmui gali trūkti šios medžiagos
Jaučiatės nuolatos pavargę? Organizmui gali trūkti šios medžiagos

NUOVARGIS – rimtas sveikatos sutrikimas!
NUOVARGIS – rimtas sveikatos sutrikimas!

Artėjant gražiausiam ir greičiausiai praskriejančiam metų laikui – Šv. Kalėdoms bei naujiesiems metams, visi nuolatos skuba, jaučia didėjantį darbo krūvį, kuris sukelia stresą bei įtampą. Praėjus šiam laikotarpiui, staiga sustojame, pasijuntame išsunkti bei pavargę. Manome, jog tai yra miego trūkumo kaltė, tačiau neretai nuovargis yra itin rimta...

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Tyrimais nustatyta, miego metu knarkia net 40 proc. suaugusiųjų. Įvairios statistikos pateikia skirtingus duomenis, tačiau viena – neginčijama, knarkiančių vyrų yra du ar net tris kartus daugiau nei moterų.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.