nuovargis

Nuolatinio mieguistumo priežastys
Nuolatinio mieguistumo priežastys

Mūsų laikais sudėtinga rasti žmogų, kuris kasdien galėtų išsimiegoti tiek, kiek nori. Kartais poilsio trūksta dėl savaime suprantamų priežasčių – triukšmaujančių kaimynų, verkiančių vaikų ir panašiai. Tačiau jeigu miego norite nuolat, reikėtų išsiaiškinti, kodėl.

1
Trys gyvenimo stebuklai
Trys gyvenimo stebuklai

Sakoma, kad yra trys tikri gyvenimo stebuklai – tai sveikata, energija ir grožis. Tai tiesa. Kai esi žvalus, darbingas, pasitempęs, gali nuversti kalnus. Bet būna (ir gana dažnai) – priešingai: jautiesi nuvargęs, išsekęs, subliuškęs, net ilgai miegojęs pabundi sunkia galva ir rūškanas. Darbas atrodo atgrasus. Į veidrodį net nesinori pažiūrėti. L...

Kas vagia mūsų energiją?
Kas vagia mūsų energiją?

Turbūt nė nesusimąstote, kodėl kartais, visą dieną plušėję ir tvarkę svarbius reikalus, vakare jaučiatės žvalutėliai, o kartais, atrodo, ničnieko nenuveikę, vos pasiekiate lovą...

3
« Atgal 1 2 3 4 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Jeigu jaučiate danties skausmą, pridėkite prie danties gabaliuką svogūno. Skausmas turėtų atlėgti.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.