nušalimas

Štai, kaip atpažinti kūno nušalimą: įsidėmėkite šiuos simptomus
Štai, kaip atpažinti kūno nušalimą: įsidėmėkite šiuos simptomus

Kaip elgtis, jeigu nušalote?
Kaip elgtis, jeigu nušalote?

Nušalimai (ypač – gilūs) kelia rimtą pavojų sveikatai, todėl labai svarbu mokėti ne tik jų išvengti, bet ir prireikus suteikti pirmąją pagalbą nukentėjusiajam.

Pirmoji pagalba: kūno nušalimas
Pirmoji pagalba: kūno nušalimas

Žmogaus organizmas prisitaikęs taip, kad natūralią temperatūrą gali palaikyti beveik bet tokiomis sąlygomis. Tačiau esant labai žemai temperatūrai ir didelei drėgmei, natūralus termoreguliacijos mechanizmas pradeda streikuoti.

2
Veido nušalimas: kaip sau padėti?
Veido nušalimas: kaip sau padėti?

Kaip bepažvelgsim, žiema – tai toks metų laikas, kuris daugeliui iš mūsų būtų daug malonesnis, jei galėtume išvengti kai kurių su juo susijusių nepatogumų. Vienas iš dažniausių ir nemaloniausių – veido nušalimas. Reikia pabrėžti, kad stiprus ir šaltas vėjas taip pat sausina odą, todėl pagreitėja jos senėjimo procesai, gilėja raukšlės... Tokių pa...

Slidinėjimo pramogos: ką verta žinoti?
Slidinėjimo pramogos: ką verta žinoti?

Jau prasidėjo slidinėjimo karštligė. Ši pramoga daugeliui asocijuojasi su daugybe sniego, nuostabiais kalnų vaizdais ir adrenalinu, kai su vėjeliu lekiama nuo kalno. Ką reikėtų žinoti naujokams, kad mėgavimasis žiemos pramogomis būtų saugus ir po atostogų grįžtume sveiki?

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Vienas britų žurnalas yra paskelbęs atlikto eksperimento duomenis, kurio metu nustatyta, kad moteris, gyvenusi 50 metų santuokoje su knarkiančiu vyru, praranda 4-erius metus miego.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.