Visuomenėje gajūs mitai apie deginimąsi saulėje: vieni tiki, kad pasitepus apsauginiais kremais neįmanoma gražiai įdegti, kiti traukia vitamino D kortą – juk saulės reikia kuo daugiau, kad organizmui jo nepritrūktų. Deja, atsainus požiūris ir besaikis deginimasis be jokios apsaugos yra smūgis tiek odos grožiui, tiek ir sveikatai. Specialistai pa...
Vasara – atostogų, pramogų ir malonumų metas, tačiau odai tai – tikras išbandymas. Kokių priemonių imtis ir ką reikėtų žinoti, kad karštasis metų laikas nepridarytų nereikalingų rūpesčių ir nepatogumų?
Ką daryti, kad išliktumėte gaivios ir gražios kepinant saulei? Kosmetikos kompanijos „Mary Kay“ grožio ekspertė ir visažistė Jelena Liaudinienė dalinasi 13 gudrybių.
Tyrimais nustatyta, miego metu knarkia net 40 proc. suaugusiųjų. Įvairios statistikos pateikia skirtingus duomenis, tačiau viena – neginčijama, knarkiančių vyrų yra du ar net tris kartus daugiau nei moterų.