Masažas ledu puikiai tonizuoja, o jeigu sušaldytas ne paprastas vanduo, o įvairių naudingų žolelių nuoviras, arbata, ši procedūra padės pamaitinti veidą ir aprūpinti jį būtinomis medžiagomis.
Lietuvoje iš tūkstančio gyventojų nuo gripo pasiskiepija vidutiniškai 30 asmenų, Latvijoje - 65, Estijoje – 52 asmenys. Tuo tarpu JAV tūkstančiui gyventojų tenka net 250 pasiskiepijusių, Europoje vidutiniškai – 177.