☰

per mažas svoris

Patarimai norintiems priaugti svorio
Patarimai norintiems priaugti svorio

Kai kurie žmonės metų metus kovoja su papildomais kilogramais, arba tiesiog nėra patenkinti savo kūno formomis. Prasideda alinantis dietų maratonas: vieni jo dalyviai ieško informacijos, kaip kuo greičiau numesti svorio, kiti gi protingesni – rezultatų jie siekia lėtai, bet užtikrintai. O ką daryti tiems, kurie jo negali priaugti?

2
Sporto trenerio konsultacija. Kaip padidinti savo svorį?
Sporto trenerio konsultacija. Kaip padidinti savo svorį?

Sveiki. Jei sportuojant nepavyksta padidinti kūno masės – gali būti klaidų mityboje. Štai 5 tikrai efektyvūs patarimai, kaip priaugti svorio:

Mergina, turinti valgyti kas 15 minučių
Mergina, turinti valgyti kas 15 minučių

Ši amerikietė mergina kenčia nuo labai reto sutrikimo: ji negali priaugti ir svorio ir norėdama išgyventi, turi valgyti kas 15 minučių. 21 metų Lizzie Valesquez, komunikacijos studentė iš Teksaso, sveria tik 25,4 kg.

105

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: info@sveikata.lt
Reklama portale: digital@tv3.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.