• SVEIKAS GYVENIMAS
  • BRANDŽIOS MOTERS SVEIKATA
  • ŠEIMOS SVEIKATA
  • GROŽIS IR SVEIKATA
  • DAUGIAU
    • LIGŲ KATALOGAS

pratimai namų sąlygomis

10 pratimų nuo celiulito, kuriuos galėsite atlikti namuose
10 pratimų nuo celiulito, kuriuos galėsite atlikti namuose

Celiulitas – tai struktūriniai riebalinio audinio pakitimai, susiję su tam tikrais organizmo sutrikimais, arba paprasčiau tariant – nelygi ir banguota oda, daugelio tiesiog vadinama „apelsino žievele“. Su šiuo sveikatai nekenkiančiu, tačiau estetiškai nemaloniu reiškiniu susiduria apie 90 % moterų ir netgi dalis vyrų.

Efektyvūs pratimai presui
Efektyvūs pratimai presui

Jeigu artėjant vasarai esate nusiteikę šiek tiek paprakaituoti ir patobulinti kūno formas, šis straipsnelis – kaip tik jums. Siūlome keletą nesudėtingų, tačiau labai efektyvių pratimų, kuriuos galėsite atlikti namų sąlygomis ir džiaugtis pasiektais rezultatais.

1

Populiariausi straipsniai

Savaitės Mėnesio Visų laikų
Negailestingasis insultas: štai, kaip atpažinti
Negailestingasis insultas: štai, kaip atpažinti
Atskleidė, kokie veiksniai skatina vaikų trumparegystę: įsidėmėkite
Atskleidė, kokie veiksniai skatina vaikų trumparegystę: įsidėmėkite
Perkopėte 30 metų ribą? Štai, kaip pasirūpinti savo sveikata
Perkopėte 30 metų ribą? Štai, kaip pasirūpinti savo sveikata
Įspėja dėl COVID-19: štai, kaip elgtis pajutus pirmuosius simptomus
Įspėja dėl COVID-19: štai, kaip elgtis pajutus pirmuosius simptomus
Laikas ruoštis šaltajam sezonui: TOP5 imunitetą stiprinančios priemonės
Laikas ruoštis šaltajam sezonui: TOP5 imunitetą stiprinančios priemonės
Vyrų žudikas – prostatos vėžys: į kokius ženklus svarbiausia atkreipti dėmesį?
Vyrų žudikas – prostatos vėžys: į kokius ženklus svarbiausia atkreipti dėmesį?
Nuo depresijos iki manijos: papasakojo apie gyvenimą su bipoliniu sutrikimu
Nuo depresijos iki manijos: papasakojo apie gyvenimą su bipoliniu sutrikimu
Negailestingasis insultas: štai, kaip atpažinti
Negailestingasis insultas: štai, kaip atpažinti
Tirpstančios rankos: ar reikia susirūpinti?
Tirpstančios rankos: ar reikia susirūpinti?
Tūkstančio problemų sprendimas - linų sėmenys
Tūkstančio problemų sprendimas - linų sėmenys
Šlakų ir toksinų valymas iš organizmo namų sąlygomis
Šlakų ir toksinų valymas iš organizmo namų sąlygomis
Kaip greitai padaryti špagatą?
Kaip greitai padaryti špagatą?

Ar žinote, kad...

Alkio jausmas atsiranda praradus 1% organizmo vandens. Netekus organizmui daugiau kaip 5% vandens, žmogus praranda sąmonę, o daugiau 10% - mirti

Kitas faktas

Junkis prie mūsų Facebook'e!

Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2023. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.