☰

saikinga mityba

104 metų jogo sveiko ilgaamžiškumo receptas: „Valgykit tiek, kiek telpa jūsų delnuose, o ne tiek, kiek mato jūsų akys“
104 metų jogo sveiko ilgaamžiškumo receptas: „Valgykit tiek, kiek telpa jūsų delnuose, o ne tiek, kiek mato jūsų akys“

104-erių metų sulaukęs jogas pasidalino savo mintimis su vilniečiais - senolis teigė, kad svarbiausia gyvenime yra saikas, o ribojant mitybą, darant nesudėtingus fizinius pratimus ir tiesiog pozityviai žvelgiant į pasaulį galima gyventi ilgai ir laimingai.

1

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Išskleistų plaučių paviršiaus plotas sudarytų 80 kvadratinių metrų. Tai maždaug pusė krepšinio aikštelės ploto

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2026. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.