Sveiki. Turint skydliaukės problemų, svorio numesti gali būti sunkiau, tačiau tikrai įmanoma. Ir tam visiškai nebūtina daryti atsilenkimų. Priešingai, atsilenkimų darymas gali dar labiau pakenkti jūsų nugarai.
Jeigu ima smarkiai plakti širdis, pasigaminkite citrinos sulčių ir medaus koncentratą ir išgerkite vienu ypu.