Įsibėgėjo ne tik žiema, bet ir ligų sezonas: poliklinikose sunkiai rasite laisvą šeimos gydytoją, o kosulį galima išgirsti dažniau negu „laba diena“. Gyvenimą šaltuoju sezonu gali apkartinti vienas neatsargus vaiko žingsnis pusnin, nuovargis darbe ar tiesiog žvarbesnę dieną namie pamirštas šalikas. Tad stiprinti organizmą verta nelaukiant ligos ...
Daugeliui žmonių vengiant reguliariai tikrintis kraujo spaudimą, sergamumo mastai arterine hipertenzija didėja. Išsivysčiusiose šalyse ši liga diagnozuojama maždaug 40 proc. suaugusių gyventojų: Jungtinėse Amerikos Valstijose – 27 proc., o Rytų Europos šalyse – iki 2 kartų dažniau, įskaitant ir Lietuvą.
Nors didžiosios metų šventės labai dažnai baigiasi persivalgymu, skrandžio skausmais ar net apsinuodijimu, vaistininkai tikina, kad sočios ir tuo pačiu sveikos Velykos – misija įmanoma. Ekspertai dalijasi patarimais, ką daryti, kad šventės praeitų be sveikatos sutrikimų.
NIA praktika savyje sujungia skirtingas judesio technikas – kovos menus, šokio ir gydymą. NIA suteikia galimybę judėti kiekvienam, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo lygio, amžiaus, lyties ar kūno sudėjimo. „Kiekvieno žmogaus kūnas yra sutvertas judėti ir per judesį mes galime atrasti džiaugsmą, gydantį mūsų kūną, protą ir dvasią,“ – teigia ...
Sutrikusi kojų kraujotaka – menkas malonumas ir didelės sveikatos problemos. Ateityje tai gali turėti nepageidaujamų pasekmių, tačiau laiku pradėjus gydytis, jų įmanoma išvengti.
17-metė Supatra Susuphan iš Bankoko serga reta genetine liga, vadinama Ambraso sindromu (ji diagnozuota vos 50 žmonių visame pasaulyje). 2010-aisiais ji pateko į Gineso rekordų knygą kaip „pati plaukuočiausia pasaulyje mergina“.
Permainingi rugsėjo orai paspartino peršalimo ligų sezono pradžią. Praėjusią savaitę sergančiųjų ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis skaičius Lietuvoje šoktelėjo dvigubai, palyginti su savaite prieš tai – užfiksuota 9,7 tūkstančio susirgimų. Vaistininkai pastebi, kad panašios tendencijos kartojasi kas rudenį, o dauguma žmonių sveikat...
40-mečiui Miuncheno gyventojui Benjaminui Davidui taip atsibodo kasdien stumdytis eilėse ir laukti, kol atvažiuos metro, kad jis nusprendė iki darbo plaukti Izaru (upe, tekančia pro jo namus tiesiai iki darbo).
Sveikata - brangiausias turtas tiek tiesiogine, tiek ir perkeltine prasme. Žinoma, privalomasis sveikatos draudimas užtikrina mūsų sveikatos priežiūrą, tačiau norėdami papildomų sveikatinimo paslaugų turėsime plačiai praverti piniginę. Kokios sveikatinimo paslaugos kainuoja daugiausiai ir ar tikrai verta joms skirti papildomų lėšų?
Pavasario pradžia – puikus metas geriau pasirūpinti savimi ir pradėti gyventi sveikiau. Štai keli paprasti žingsneliai, kad šiltąjį metų laiką sutiktumėte sveikesni.
Knarkimo problemos nekankina kosmonautų. Nesvarumo būsenoje išnyksta ne tik ši, bet ir kitos su miegu susijusios problemos.