Ir šeima, ir sveikata – tai dalykai, kuriuos, deja, dažniausiai įvertiname tik tada, kai...
Šio žmogaus kelias prasidėjo 2008 metais, kai prieš savo 47 gimtadienį jis nusprendė pasikeisti pats ir pakeisti savo gyvenimą. Jis išsikėlė tris tikslus: pagerinti sveikatą (atsikratyti antsvorio), įveikti Bostono maratoną ir padėti išgelbėti savo dukterėčios gyvybę (surinkti kaip galima daugiau pinigų cistinės fibrozės tyrimams). Įkvepiantis p...
Tai – nauja pramogų rūšis, gana artima gimnastikai. Gal kada taps ir sporto šaka... Ar esate matę ką nors panašaus?
Vasara – pats metas pasportuoti, tad siūlome pažiūrėti šį motyvuojantį video. Žinoma, gerai valdyti kamuolį ir gerai žaisti futbolą – ne tas pats, tačiau pripažinkime – mankšta labai gera :)
Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.