☰

Aktualijos

Kaip geriausia stiprinti imunitetą?

Kaip geriausia stiprinti imunitetą?

Jeigu organizmo imunitetas yra nusilpęs, sumažėja atsparumas neigiamam išorės veiksnių poveikiui. Imunitetas – tai sudėtinga ir ištobulinta sistema, kurią gali paveikti daugelis faktorių (įskaitant virusus ir bakterijas). Sustiprinti jį galima tik stiprinant visą organizmą apskritai, pakeitus savo gyvenimo būdą ir požiūrį į jį.

1
PSO rekomendacijos: kaip apsisaugoti per karščius?

PSO rekomendacijos: kaip apsisaugoti per karščius?

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) specialistai pataria, ką daryti, kad per karščius nesušlubuotų sveikata ir nepablogėtų savijauta.

Plokščiapėdystė

Plokščiapėdystė

Kaip atrodo plokščiapėdystė, įsivaizduoti nesunku – daug ką pasako vien pavadinimas. Normali pėda turi tarytum dvi atramas, sudarančias skliautą: tai kulnas ir dalis prie kojų pirštų. Jeigu šis skliautas nusileidžia, atsiranda problemų.

4
Stresas ir žvynelinė

Stresas ir žvynelinė

Žvynelinė (sin. psoriaze, psoriasis) – tai tik odos liga. Būtent taip galvoja tie, kuriems su panašiomis problemomis nėra tekę susidurti. Tačiau iš tiesų žvynelinė – tai dar ir depresija bei stresas.

12
Pirmoji pagalba: jei žmogų ištiko šokas

Pirmoji pagalba: jei žmogų ištiko šokas

Šoko priežastimi gali tapti trauma, šiluminis smūgis, alerginė reakcija, infekcija, apsinuodijimas ir daugybė kitų priežasčių. Šoką apibūdina šie simptomai.

3
Hipertermija: priežastys ir formos

Hipertermija: priežastys ir formos

Hipertermija vadinama būklė, kuomet kūno temperatūra pakyla aukščiau 37 laipsnių ir atsiranda sutrikus šilumos gaminimo ir šilumos išskyrimo proceso pusiausvyrai. Išskiriami 3 hiperterminių reakcijų sindromai.

1
Hiperhidrozė - padidėjęs prakaitavimas

Hiperhidrozė - padidėjęs prakaitavimas

Hiperhidrozė – tai terminas, reiškiantis padidėjusį, gausų prakaitavimą. Dažniausiai šios gana retos, tačiau nemalonios ligos požymius galima pastebėti pažvelgus į žmogaus rankas.

5
Vitiligo: išskirtinumas, kokio nenorėtumėte

Vitiligo: išskirtinumas, kokio nenorėtumėte

Kai kurios medicininiu požiūriu visiškai nepavojingos ligos sukelia begalę problemų. Viena iš jų yra vitiligo (kitaip dar vadinama baltme) – melanino gamybos sutrikimas, dėl kurio kūnas išmarginamas baltomis dėmėmis.

2
Astmos istorija, ligos priežastys ir požymiai

Astmos istorija, ligos priežastys ir požymiai

Astma kankina žmoniją jau ilgai – pirmą kartą liga minima Egipto papirusuose prieš 3500 m. Hipokratas jai davė pavadinimą, o senovės Romos laikais ji buvo susieta su fizine veikla.

Virusinis hepatitas: kaip apsaugoti save ir artimuosius?

Virusinis hepatitas: kaip apsaugoti save ir artimuosius?

Virusinis hepatitas tiktai ne tokia baisi nelaimė, kokia gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Dėka paauglių ir vaikų vakcinavimo nuo hepatito A ir B, sergamumas šia kepenis ardančia liga per pastaruosius 20 metų sumažėjo 90 procentų.

Pirmoji pagalba: anafilaksinis šokas

Pirmoji pagalba: anafilaksinis šokas

Stipri alerginė reakcija (anafilaksija) gali sukelti šoką, ūminį kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių nepakankamumą (gyvybei pavojingą būklę).

2
Kaip saugiai ir dailiai įdegti?

Kaip saugiai ir dailiai įdegti?

Su kuo jums asocijuojasi vasara? Tikriausiai pamąstėte apie poilsį gamtoje, ilgas ir karštas dienas, maudynes jūroje ir... dailų bronzinį įdegį. Nepamirškite ir to, kad vasara gali atnešti ir nuraudusius pečius, skaudančią nugarą, besilupančią, nudegusią odą. Ką daryti, kad to išvengtume ir galėtume mėgautis dailiu įdegiu be neigiamų pasekmių? Ž...

3
Ozonas moko mylėti kraujagysles

Ozonas moko mylėti kraujagysles

„Savo būseną po ozonoterapijos pavadinčiau „sveika ir gaivi”. Jau po kelių procedūrų išnyko fiziškai juntami aterosklerozės ir širdies nepakankamumo simptomai - sunkumas ir skausmai kojose, dusulys, nuovargis, kraujospūdžio šokčiojimai, odos pablyškimas ir nelygumai, galvos skausmas,” - pasakoja vilnietė verslininkė Judita S.

1
Kaklo skausmai (II dalis, pabaiga)

Kaklo skausmai (II dalis, pabaiga)

Suskaudus kaklą, daug kas pasikeičia: iš akių dingsta linksmi žiburiukai, o ir išdidi eisena taip pat nebe tokia, kaip anksčiau... Kiekvienas galvos krustelėjimas atrodo nepakenčiamas.

Kaklo skausmai (I dalis)

Kaklo skausmai (I dalis)

Suskaudus kaklą, daug kas pasikeičia: iš akių dingsta linksmi žiburiukai, o ir išdidi eisena taip pat nebe tokia, kaip anksčiau... Kiekvienas galvos krustelėjimas atrodo nepakenčiamas.

3
Natūralūs vaistai širdžiai: česnakai, gudobelės, mira

Natūralūs vaistai širdžiai: česnakai, gudobelės, mira

Daugelis vis dar įsivaizduoja, kad sergantiems širdies ligomis be tablečių ir piliulių padėti neįmanoma. Vis dėlto toks požiūris teisingas tik tada, jeigu kalbame apie sunkias ligos formas. Na, o jeigu ji tik prasideda, pasikliauti tikrai galima ir pačiais paprasčiausiais augalais.

Ligos dažniau puola vienišius

Ligos dažniau puola vienišius

Mokslininkams pavyko įrodyti, kad vienišų žmonių imuninė sistema silpnesnė, o tai lemia didesnę tikimybę susirgti širdies bei kraujotakos ligomis, mažesnį atsparumą virusinėms infekcijoms ir net padidintą vėžio riziką.

Kai imunitetas sumažėja

Kai imunitetas sumažėja

Žiemos pabaiga ir ankstyvas pavasaris – sunkus išbandymas žmonių organizmams. Tai virusų ir gripo plitimo bei žmogaus imuniteto ženklaus sumažėjimo laikotarpis, nes trūksta vitaminų bei saulės. Baltijos šalių klimato sąlygomis būtent šiuo laikotarpiu, kuomet vasaros vaisiai bei daržovės jau pasibaigia, žmonėms ypač būtini vitaminai. Kaip sustipr...

Perkame vandenį: į ką atkreipti dėmesį?

Perkame vandenį: į ką atkreipti dėmesį?

60–70 proc. žmogaus organizmo sudaro vanduo, padedantis palaikyti pastovią druskų apykaitą, palengvinti virškinimą, įsisavinti maisto medžiagas, pašalinti iš organizmo medžiagų apykaitos produktus. Nuolat girdime medikų raginimus per dieną išgerti apie 2 litrus vandens, ir kuo gi tas vanduo toks ypatingas?

Specialistai: nesiseka mesti rūkyti? Pakoreguokite savo racioną!

Specialistai: nesiseka mesti rūkyti? Pakoreguokite savo racioną!

Žmonės, kurie nori mesti rūkyti, turėtų valgyti daugiau vaisių ir daržovių – tai padidina sėkmės tikimybę net tris kartus. Bufalo universiteto mokslininkai išsiaiškino, kad tokia dieta padeda susilaikyti nuo šio žalingo įpročio.

1
« Atgal 1 2 ... 75 76 77 ... 83 84 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

title_do_you_know

Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.