Galima drąsiai teigti, kad šiuolaikinių žmonių gyvenimas yra labai kvapnus - pabundame saldžiai kvepiančiuose pataluose, rytą pradedame nuo dušo su aromatingu prausikliu, velkamės skalbiklio gaiva praturtintus drabužius, o papusryčiavę indus plauname pušimis dvelkiančiu plovikliu... Ar kada susimąstėte, kokios medžiagos kasdien kutena mūsų nosis?
Japonų virtuvė žavi pasaulį ne tik skonių, bet ir... spalvų bei formų įvairove. Gražiai apiforminti patiekalai virsta tikrais meno kūriniais, kuriuos kartais netgi gaila valgyti. Dalinamės keliais išties žaviais pavyzdžiais. Gal ką nors iš šių idėjų praktikoje pritaikysite ir jūs?
Ar malkų krūva gali virsti meno kūriniu? Klausimas, atrodytų, absurdiškas, bet tik tol, kol pamatai šiuos džiuginančius akį ir šildančius širdį pavyzdžius... Pasinaudokite žemiau pateiktomis idėjomis!
Ar žinojote, kad džiovinti abrikosai naudingesni už šviežius? Esmė paprasta – juose beveik nelieka vandens, tad vitaminų ir mineralinių medžiagų koncentracija yra didesnė!
Tie, kurie trokšta numesti svorio ir būti puikios fizinės formos bei išryškinti raumenis, gali džiūgauti. Nauji mokslininkų tyrimai parodė, kad pasiekti norimų rezultatų padės požiūrio į fitnesą keitimas.
Lipimą laiptais daugelis iš mūsų mielai iškeičia į važiavimą liftu. O be reikalo! Tai – efektyvus (ir nemokamas) būdas deginti kalorijas, stiprinti širdį ir sustangrinti sėdmenis.
Yra daugybė paprastų gudrybių, galinčių ženkliai palengvinti mūsų gyvenimą. Anglakalbėse šalyse tai vadinamos „laifhakingu“, arba tiesiog naudingais patarimais, kuriuos pravartu žinoti kiekvienam. Kai kur kuriuos iš jų tikriausiai žinote iš vaikystės, kai kurie gali atrodyti visiškai nauji ir negirdėti. Išsisaugokite šį sąrašėlį – tikrai pravers!
„Gera mityba“ – tai ne tik sotus, bet ir energijos suteikiantis maistas, gerinantis mūsų gyvenimo kokybę. Jeigu tai, ką valgote, neprideda jums jėgų, vadinasi, renkatės netinkamus produktus.
Manote, kad laimės negalima pačiupinėti ir įsidėti į lėkštutę? Klystate! Juk kai kurie produktai yra natūralūs antidepresantai, stimuliuojantys vadinamųjų „laimės hormonų“ gamybą. Jeigu norite ne tik skaniai pavalgyti, bet ir jaustis laimingesni, įtraukite į savo racioną daugiau šių produktų!
Rugsėjis – tai ypatingas periodas, kai vasara dar neatsitraukė, o tikrasis ruduo – dar neatėjo. Orai atvėsta, o lapai pradeda ilgesinga šnarėti ir keisti spalvą... Tačiau šis metas nebūtinai turi būti kupinas liūdesio ir melancholijos. Apsižvalgykite – juk aplinkui tiek akį džiuginančių spalvų ir gamtos dovanų!
Paprastai ligoninių meniu pacientams neatrodo labai patrauklus... Tačiau būna ir išimčių. Siūlome pasižvalgyti, kuo maitina skirtingų pasaulio šalių ligoninėse.
Jei maisto produktai būtų superherojai, šis 20-tukas nugalėtų visus. Juose daug vitaminų ir mineralinių medžiagų, jie padeda mums jaustis geriau, išvengti daugelio ligų ir gyventi ilgiau.
Gamta – nuostabi architektė, menininkė ir skulptorė. Na, o jeigu prie jos kūrybos ranką prideda dar ir žmogus, gimsta išties įstabios vietos. Pavyzdžiui, šie parkai. Pasigrožėkime!
Saulėtų dienų mūsų kraštuose ne taip ir daug (čia Lietuva, čia lietūs lyja...), todėl labai dažnai tenka išsitraukti skėtį... Na, o kad jis neatrodytų nuobodus ir išsiskirtų iš kitų, dizaineriai išties pasistengė. Štai keli patys įdomiausi ir originaliausi pavyzdžiai!
Mes daug daugiau dėmesio skiriame tam, ką valgom, negu tam, į ką tą maistą dedam. O be reikalo – juk mūsų sveikata ir gera savijauta taip pat nuo to priklauso. Ką būtina žinoti apie virtuvinius indus?
Kurti ką nors savo rankomis ne tik malonu, bet ir naudinga – taip tausojama ne tik gamta, bet ir... piniginė. Norite atnaujinti namus? Laikas keisti šviestuvą ar lempos gaubtą? Išbandykite šias idėjas! Jos nesudėtingos, tačiau atrodo itin originaliai ir neįprastai!
Gyvenimas mieste turi savų privalumų ir trūkumų... Mums patogu, tačiau trūksta gryno oro ir žalių erdvių. Ką daryti? Dizaineriai skuba į pagalbą!
Tai, kad žmogui pavyko pažaboti gamtą, nėra visiška tiesa – tuo galima įsitikinti pažvelgus į šias nuotraukas... Puikus pavyzdys, kad niekada negalima pasiduoti!
Ekspertų teigimu, potraukis vienam ar kitam maisto produktui išduoda, ko trūksta mūsų organizmui. Tai padeda diagnozuoti įvairius sveikatos sutrikimus.
Holly Spring – mylinti mama ir fotografė, kurią įkvepia jos dukrelė, serganti Hiršprungo liga ir neturinti kairės rankos. Holly nori parodyti jai, kad jokių apribojimų nėra, ir mergytė gali pasiekti visko, jei tik tikės savimi. „Mano dukrytė yra mano mūza ir mano širdis“, - sako ji.
Vidutiniškai suaugęs žmogus turi apie 100 milijardų smegenų ląstelių, iš kurių apie 85000 prarandame kasdien. Jei visas savo smegenų ląsteles sujungtume į siūlą, jo užtektų nuo čia iki saulės ir atgal..