☰

gera savijauta

Prasti maisto deriniai, galintys lemti blogą savijautą
Prasti maisto deriniai, galintys lemti blogą savijautą

Ar pastebėjote, kad suvalgę tam tikrų maisto produktų, vėliau jaučiatės prastai? Iš tiesų egzistuoja tam tikri maisto deriniai, kurių vertėtų vengti. Jie sunkiai virškinami arba juose esančios maisto medžiagos, vitaminai ir mineralai kartu prastai pasisavinami.

3 priežastys, kodėl turėtumėte gerti šiltą vandenį
3 priežastys, kodėl turėtumėte gerti šiltą vandenį

Daugelis puikiai žino, kad sveikatai palankiausias gėrimas yra tyras vanduo. Vis dėlto, pasirodo, kad svarbus ne tik suvartojamų skysčių kiekis, bet ir temperatūra.

Sveikata ir gera savijauta: ar tikrai tam skiriame pakankamai laiko?
Sveikata ir gera savijauta: ar tikrai tam skiriame pakankamai laiko?

Pavasaris: vitaminai ir kasdieniai įpročiai pagerinantys savijautą
Pavasaris: vitaminai ir kasdieniai įpročiai pagerinantys savijautą

Nauji metai – nauja pradžia: TOP10 įpročių, kurie garantuos puikią savijautą kasdien
Nauji metai – nauja pradžia: TOP10 įpročių, kurie garantuos puikią savijautą kasdien

Naujas tyrimas atskleidė netikėtą tiesą: štai, kas lemia gerą sveikatą senatvėje
Naujas tyrimas atskleidė netikėtą tiesą: štai, kas lemia gerą sveikatą senatvėje

Psichologė patarė, kaip pasijusti geriau: tai žino ne visi
Psichologė patarė, kaip pasijusti geriau: tai žino ne visi

Kraujo spaudimas: 7 dalykai, kuriuos privalo žinoti visi
Kraujo spaudimas: 7 dalykai, kuriuos privalo žinoti visi

Kaip išlikti sveikam per Kalėdų laikotarpį
Kaip išlikti sveikam per Kalėdų laikotarpį

10 patarimų, kaip išlaikyti sveiką kraujo spaudimą
10 patarimų, kaip išlaikyti sveiką kraujo spaudimą

Aukštas kraujospūdis – itin dažna būklė, varginanti žmones visame pasaulyje. Kadangi pradinėje stadijoje ši liga nerodo labai aiškių požymių, daugelis net nežino, kad jų kraujospūdis greitai gali sukelti rimtą grėsmę sveikatai. Lietuvos hipertenzijos draugijos prezidentas, prof. Marius Miglinas, atkreipia dėmesį, kad ne veltui ši liga dar vadina...

« Atgal 1 2 3 4 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Liežuvis turi apie 9000 skonio receptorių. Skonis geriausiai skiriamas esant 24 laipsniams Celsijaus

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.