☰

lieknėjimas

3 būdai sulieknėti be dietų ir treniruočių
3 būdai sulieknėti be dietų ir treniruočių

Kaip norėtųsi, kad nereikalingi centimetrai ant talijos tirptų patys, kol mes ilsimės ar tiesiog kvėpuojame... Tai įmanoma!

Patarimai, kaip per mėnesį atsikratyti kelių centimetrų riebalų nuo juosmens
Patarimai, kaip per mėnesį atsikratyti kelių centimetrų riebalų nuo juosmens

Dietistė patarė, kaip suvaldyti per didelį apetitą
Dietistė patarė, kaip suvaldyti per didelį apetitą

Gydytoja apie šiuolaikišką požiūrį į kovą su antsvoriu
Gydytoja apie šiuolaikišką požiūrį į kovą su antsvoriu

1
Patarimai, kaip iki švenčių atsikratyti papildomų kilogramų
Patarimai, kaip iki švenčių atsikratyti papildomų kilogramų

Keto mityba - būdas tirpinti kilogramus ar stresas organizmui?
Keto mityba - būdas tirpinti kilogramus ar stresas organizmui?

6 didžiausi antsvorio metimo mitai
6 didžiausi antsvorio metimo mitai

Kmynų arbatos savybė, apie kurią tikriausiai nežinojote
Kmynų arbatos savybė, apie kurią tikriausiai nežinojote

Sulieknėti ir puikiai atrodyti nori tikriausiai visi. Ar žinojote, kad įgyvendinti šią svajonę jums gali padėti kmynai?

Dažniausios lieknėjančiųjų klaidos
Dažniausios lieknėjančiųjų klaidos

Atsikratyti ilgą laiką kauptų kilogramų sudėtinga, tačiau įmanoma – svarbu tik laikytis kelių taisyklių, ir nereikalingas svoris nepastebimai ištirps savaime. Vis dėlto siekiant greitesnių rezultatų šios taisyklės neretai ignoruojamos... Kokios dažniausios klaidos kliudo lieknėti?

Pagrindiniai požymiai, kad valgote per mažai
Pagrindiniai požymiai, kad valgote per mažai

Nusprendėte laikytis itin griežtos dietos, kad atsikratytumėte nereikalingų kilogramų? Tikriausiai ši naujiena jus labai nuvils: gali būti, kad valgote nepakankamai, kad sulieknėtumėte.

« Atgal 1 2 3 4 5 ... 7 8 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Kaulai yra organizmo kraujo gamykla. Kas sekundę kaulų čiulpai pagamina 3 milijonus raudonųjų kraujo kūnelių

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.