Norėčiau pasiteirauti apie maisto papildus. Mano tikslas – priaugti svorio, kitaip tariant – raumenų. Kada reikėtų pradėti papildus vartoti ir kokius geriausia rinktis?
60 sekundžių - tiek laiko paprastai reikia kraujo ląstelei apkeliauti visą organizmą