Vienas iš būdų norintiems aktyviai praleisti laisvalaikį gamtoje – šiaurietiškasis ėjimas. Ką reikia žinoti norintiems juo užsiimti ir kuo šiaurietiškasis ėjimas yra naudingas mūsų sveikatai?
Kaulai yra organizmo kraujo gamykla. Kas sekundę kaulų čiulpai pagamina 3 milijonus raudonųjų kraujo kūnelių