☰

smegenų veikla

Maistas smegenims ir nervams: apie kai kurias reikalingas medžiagas galėjote nepagalvoti
Maistas smegenims ir nervams: apie kai kurias reikalingas medžiagas galėjote nepagalvoti

7 kasdieniniai dalykai, kurie gali išprovuokuoti smegenų „užtemimą“
7 kasdieniniai dalykai, kurie gali išprovuokuoti smegenų „užtemimą“

Stebuklinga kakavos galia: 9 piežastys ją įtraukti į savo mitybą
Stebuklinga kakavos galia: 9 piežastys ją įtraukti į savo mitybą

TOP5 būdai, kaip pagerinti atmintį
TOP5 būdai, kaip pagerinti atmintį

Maistas smegenims – kava, obuoliai, šokoladas
Maistas smegenims – kava, obuoliai, šokoladas

Teisinga mityba ne tik gerina savijautą apskritai, bet gali padėti ir turint konkrečių nusiskundimų, pavyzdžiui, sutrikus atminčiai.

10 dalykų, kurie kenkia mūsų smegenims
10 dalykų, kurie kenkia mūsų smegenims

Šiais laikais beveik visi dirbame protinį darbą, o šiuolaikinio žmogaus smegenims tenka atlaikyti milžinišką krūvį - juk turime įsiminti itin daug informacijos, mokame naudotis daugybe sąlyginai sudėtingų prietaisų, nuolat gauname didžiulius informacijos kiekius. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį, norint palaikyti normalų smegenų darbą?

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.