☰

sveika mityba

Naujas gyvenimo būdas padėjo britei įveikti vėžį
Naujas gyvenimo būdas padėjo britei įveikti vėžį

Kai 2008-aisiais 44 metų amžiaus britei Vicky Sewart buvo diagnozuotas krūties vėžys, moteris nusprendė atsisakyti gydymo – ji ryžosi keisti savo gyvenimo būdą.

1
„Daugelio ligų ir negalavimų galima išvengti pakoregavus gyvenimo stilių,“ - Vilma Brunhuber, „Vilma’s Wellness, Look and Feel Young at any Age“
„Daugelio ligų ir negalavimų galima išvengti pakoregavus gyvenimo stilių,“ - Vilma Brunhuber, „Vilma’s Wellness, Look and Feel Young at any Age“

Pirmadieniais kalbamės su žmonėmis, kurie vienaip ar kitaip prisideda prie sveikatinimo - tikimės, kad šie interviu jums taps ne tik įdomiu paskaitymu, bet ir paskata patiems gyventi sveikiau. Šiandien pateikiame įdomų pokalbį su Vilma Brunhuber - moterimi, kuri ne tik pati gyvena sveikai, bet ir to moko kitus.

4
Sukurti akiniai norintiems sulieknėti
Sukurti akiniai norintiems sulieknėti

Japonų mokslininkai sukūrė akinius, kuriuos dėvint maisto porcija atrodo 50 % didesnė, tačiau kitų daiktų proporcijos išlieka nepakitusios.

Cholesterolį galima nugalėti valgant tinkamą maistą
Cholesterolį galima nugalėti valgant tinkamą maistą

Lietuvoje beveik 70 proc. suaugusių gyventojų turi padidintą cholesterolio lygį, tad susimąstyti būtina kiekvienam - naujausių tyrimų duomenimis reikėtų ne tik aktyviau gyventi, bet ir vartoti tam tikrą maistą.

2
Sportininkai kaltinami dėl nesveiko maisto propagavimo
Sportininkai kaltinami dėl nesveiko maisto propagavimo

Žymusis virtuvės šefas Jamie Oliveris atvirame laiške, kurį pasirašė jis pats, sveikatos darbuotojai bei mokytojai, peikia britų futbolininkus dėl jų reklamuojamo greito maisto. D. Beckhamas ir Gary Linekeris pakliuvo į sveiką maistą propaguojančių entuziastų radarą, nes greito maisto reklama dažnai yra skirta vaikams.

Stiuardesių dieta
Stiuardesių dieta

Šios profesijos dailiosios lyties atstovės pasižymi itin patrauklia figūra. Kad jos neprarastų, moterys laikosi keturių dienų trukmės specialios dietos. Metodo privalumas yra tas, kad svorio numetama labai greitai, be to, racionas sveikas. Nėra jokių kontraindikacijų, laikytis dietos gana paprasta.

4
Mėgstantiems keptą maistą reikėtų valgyti ir špinatus
Mėgstantiems keptą maistą reikėtų valgyti ir špinatus

Amerikos mokslininkams iš Oregono universiteto pavyko išsiaiškinti, kad kepto maisto daromą žalą gali padėti sumažinti špinatai.

Sporto trenerio konsultacija. Jei pilvas - probleminė sritis
Sporto trenerio konsultacija. Jei pilvas - probleminė sritis

Daugelis merginų trokšta turėti plokščią pilvuką ir ieško įvairių pratimų tam padaryti. Tikėkite ar ne, tačiau pratimai pilvo raumenims nėra pats svarbiausias dalykas dailinant pilvuką.

Dietologų rekomendacijos vairuojantiems automobilį
Dietologų rekomendacijos vairuojantiems automobilį

Gyvename tokiais laikais, kai automobilis jau ne prabangos dalykas, o būtinybė. Kartais už vairo tenka praleisti net po keletą valandų per dieną, o vakarais jaučiami pilvo ir galvos skausmai, dirglumas. Ilgainiui gali prasidėti skrandžio problemos, vidurių užkietėjimas ir... hemorojus. Mes retai kada susimąstome, kad visa tai gali būti susiję su...

Pomidorai - būtina vasaros meniu dalis
Pomidorai - būtina vasaros meniu dalis

Britų mokslininkai padarė išvadą: pomidorų valgymas padeda išsaugoti odos stangrumą ir užkerta kelią žalingų saulės spindulių poveikiui.

« Atgal 1 2 ... 53 54 55 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Žmonės ir delfinai yra vienintelės rūšys, kurios mylisi dėl malonumo

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.