Vidurių užkietėjimas (obstipacija) – tai tuštinimosi sutrikimas, pasireiškiantis sunkesniu, retu ar nevisišku pasituštinimu. Šis negalavimas yra labai dažnas ir vargina apie 20 % JAV ir Vakarų Europos gyventojų. Moterys vidurių užkietėjimu skundžiasi dažniau nei vyrai, o vyresni nei 60 metų asmenys – dažniau nei jauni žmonės.
Vidurių užkietėjimas vaikams – ne toks jau retas reiškinys. Priežasčių gali būti daug, o „scenarijus“ daugiau ar mažiau visada toks pat: mažylis kenčia, verkia, o mama, išbandžiusi daugybę liaudiškų receptų, taip pat pasiruošusi nuleisti rankas ir verkti kartu su vaiku. Bėda tik ta, kad niekas nuo to nepasikeis, todėl reikia susiimti ir pamąstyt...
Vidurių užkietėjimas – gana dažna problema, galinti varginti tiek didelį, tiek mažą. Kodėl taip nutinka ir ką reikėtų daryti?
Vidurių užkietėjimas – šioks toks tabu. Apie jį nepriimta kalbėti su aplinkiniais, nors tai gali tapti labai rimta problema ir visom prasmėm apkartinti žmogaus gyvenimą. Kiekvienas stengiasi šią bėdą įveikti pats, bandymų ir klaidų metodu ieškodamas paties geriausio sprendimo
Vienas britų žurnalas yra paskelbęs atlikto eksperimento duomenis, kurio metu nustatyta, kad moteris, gyvenusi 50 metų santuokoje su knarkiančiu vyru, praranda 4-erius metus miego.