Sveikata.lt » Sveikas gyvenimas » Receptai

Agurkų suktinukai įdaryti varške

Mėgstantiems lengvus ir sveikus užkandžius siūlome išbandyti agurkų suktinukus įdarytus varške. Juk varškė - labai vertingas baltymų šaltinis, o agurkuose gausu vandens, taigi jie pasižymi detoksikuojančiu poveikiu. Be to, tiek varškė, tiek agurkai - labai nekaloringi produktai.

Reikės:

Agurkų
Varškės
Grietinės
Svogūnų laiškų
Krapų
Druskos

Varškę sumaišykite su nedideliu kiekiu grietinės, suberkite smulkintus svogūnų laiškus, krapus ir šiek tiek pasūdykite su druska. Agurką supjaustykite plonomis juostelėmis, nusausinkite popieriniu rankšluostuku ir pabarstykite druska. Varškę susukite į agurko juosteles ir perverkite mediniu pagaliuku.

Komentarai (15)

bebenciukas 2013-08-27 15:52

seksas tik ypatingais atvejais,suprantu to megejus-juk tokiu megeju tukstanciai

Rims zemaitiskai 2013-08-27 15:50

nematau jokio siaubo.manau kaikurioms moteriskoms tinka,nors nesu sekso megejas bet superaktyvios nenoreciau

Nina 2013-05-29 22:36

O kas ten raudonas idetas? atrodo,kad praleista dar viena sudetine dalis.ko gero palieka vietos kiekvieno vaizduotei.

Asta 2012-12-31 13:22

L.skanu su lasisa,susmulkinti ir deti i sia mase:)

laima 2012-12-13 10:29

reiks pabandyti pasidaryti...:)

ovversa 2012-08-20 13:35

siūlau pasmulkintų džiovintų pomidorų aliejuje įdėti, tada druskos mažiau :)

Elena 2012-08-11 16:52

Skanu ir paprasta,dėkoju už gerą receptą.

Lina 2012-08-11 15:02

Manau,vietoje svoguno laisko labiau tiktu siek tiek ispausto cesnako.

mubebe 2012-08-10 18:44

kaip juos valgyt paskiau?

milė 2012-02-26 13:56

gerai kad šaknų svogūnų neparašėt

Rodyti daugiau komentarų (10-15)

Imbiero kokteiliai: kodėl verta juos gerti ir kaip pasidaryti namuose?

Vėsūs kokteiliai, pagaminti iš sutrintų uogų, vaisių ir šiek tiek vandens, kefyro, kiaušinių, cukraus ir kitų komponentų – ne tik skanūs, bet ir naudingi gėrimai. Vasarą jais galima mėgautis nors ir kasdien, pakeisti jais pusryčių bandeles ir papildyti savo energijos. Siūlome išbandyti šiuos du nesudėtingus receptus.

Populiariausi straipsniai

Savaitės Mėnesio Visų laikų

10 produktų, kuriuos patariama valgyti metant svorį

Ar žinote, kad...

Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.

Kitas faktas

Agurkų suktinukai įdaryti varške

Komentarai (15)

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Junkis prie mūsų Facebook'e!