☰
Pradžia Receptai Užkandžiai

Greitai pagaminamas sumuštinis su avokadu ir moliūgų sėklomis

Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
1
Ingredientai:
  • Vyšniniai pomidorai, 3
  • Avokadas, 1
  • Moliūgų sėklos, 1 sauj.
  • Sezamo sėklos, 1 žiups.
  • Duona, 1 riek.
Gaminimo instrukcija:

Dėkite ant duonos riekės pjaustytą avokadą, pomidorus. Užberkite moliūgų ir sezamo sėklų. Skanaus!

Receptą atsiuntė: Brigita
Gairės: https www sveikata lt receptas greitai pagaminamas sumustinis su avokadu ir moliugu seklomis 9020

Komentarai

Naminiai tortilijų traškučiai

Naminiai tortilijų traškučiai

Sumuštinukai „Karvytės“

Sumuštinukai „Karvytės“

Sumuštiniai su ananasais

Sumuštiniai su ananasais

Skanūs sumuštiniai pusryčiams

Skanūs sumuštiniai pusryčiams

Sumuštiniai su pomidorais, fetos sūriu ir avokado užtepėle

Sumuštiniai su pomidorais, fetos sūriu ir avokado užtepėle

Sumuštiniai su rikota ir uogomis

Sumuštiniai su rikota ir uogomis

1
Avinžirnių užtepas sumuštiniams

Avinžirnių užtepas sumuštiniams

Užkandis su krevetėmis

Užkandis su krevetėmis

Puikūs pusryčiai ar greita užkanda – avokado ir grybų skrebučiai

Puikūs pusryčiai ar greita užkanda – avokado ir grybų skrebučiai

Prancūziški sumuštiniai

Prancūziški sumuštiniai

2
Sumuštiniai su avokadu, pomidorais ir moliūgo sėklomis

Sumuštiniai su avokadu, pomidorais ir moliūgo sėklomis

Graikiški skrebučiai pusryčiams

Graikiški skrebučiai pusryčiams

Mėtinė rikotos ir žirnių užtepėlė

Mėtinė rikotos ir žirnių užtepėlė

Naminis tepamas sūrelis sumuštiniams

Naminis tepamas sūrelis sumuštiniams

Pupelių ir grybų paštetas

Pupelių ir grybų paštetas

Greitai paruošiami sumuštiniai su avokadu

Greitai paruošiami sumuštiniai su avokadu

Skumbrės užtepas sumuštiniams

Skumbrės užtepas sumuštiniams

Sumuštinukai su žuvimi

Sumuštinukai su žuvimi

Obuolių užkandis priešpiečiams

Obuolių užkandis priešpiečiams

Užkepti cukinijų „laiveliai“

Užkepti cukinijų „laiveliai“

3
Sveiki sumuštiniai su avokadais

Sveiki sumuštiniai su avokadais

1
Sumuštinis su bananais

Sumuštinis su bananais

Avokadų puselės, įdarytos graikiškomis salotomis

Avokadų puselės, įdarytos graikiškomis salotomis

Krevetėmis įdaryti paplotėliai

Krevetėmis įdaryti paplotėliai

Sumuštinukai su avokadais ir pankoliais

Sumuštinukai su avokadais ir pankoliais

Orkaitėje kepti sumuštinukai su varške

Orkaitėje kepti sumuštinukai su varške

2
Sumuštiniai su grūdėta varške, burokėliais ir lašiša

Sumuštiniai su grūdėta varške, burokėliais ir lašiša

1
Graikiški sumuštiniai (be duonos)

Graikiški sumuštiniai (be duonos)

Sumuštiniai su falafeliais ir daržovėmis

Sumuštiniai su falafeliais ir daržovėmis

1
Itališki skrebučiai su avinžirniais ir žirnių daigais

Itališki skrebučiai su avinžirniais ir žirnių daigais

Receptai pagal tipą

Pasaulio virtuvė

Populiariausi receptai

Paprasta lęšių sriuba Paprasta lęšių sriuba
Daržovių troškinys Daržovių troškinys
Trinta pievagrybių sriuba Trinta pievagrybių sriuba
Orkaitėje kepta menkės filė Orkaitėje kepta menkės filė
Varškės keksas su razinomis Varškės keksas su razinomis
Trinta keptų moliūgų sriuba Trinta keptų moliūgų sriuba
Orkaitėje keptas sviestinis moliūgas Orkaitėje keptas sviestinis moliūgas
Tradiciniai virti varškėtukai Tradiciniai virti varškėtukai
Paprastas varškės pyragas su slyvomis Paprastas varškės pyragas su slyvomis
Varškės pyragas su obuoliais ir kokosų plutele Varškės pyragas su obuoliais ir kokosų plutele
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.