Šiltas gėrimas su prieskoniais nuo nemigos

Paruošimo laikas:
Porcijų skaičius:
2
Ingredientai:
  • Pienas (įprastas, migdolų ar kitoks), 2 stikl.
  • Malta ciberžolė, 1,5 a.š.
  • Maltas cinamonas, 0,5 a.š.
  • Gabaliukas tarkuoto imbiero
  • Medus arba klevų sirupas, 1 v.š.
@ Shutterstock
Gaminimo instrukcija:
  1. Užvirinkite puode pieną su prieskoniais ir gerai pamaišę supilkite į puodelius (kad prieskoniai pasidalintų maždaug po lygiai). Medų įmaišykite, kai pienas atvės iki malonios temperatūros.

  2. Šis gėrimas padeda nusiraminti, atsipalaiduoti, sušilti ir geriau užmigti.

Receptą atsiuntė: Elena

Komentarai