depresija gydymas

Nauja gyvybė dovanoja ne vien džiaugsmo akimirkas – motinystės iššūkių akivaizdoje moteris neturėtų likti viena
Nauja gyvybė dovanoja ne vien džiaugsmo akimirkas – motinystės iššūkių akivaizdoje moteris neturėtų likti viena

Sezoninė depresija pavasarį: šie patarimai padės pasijusti geriau
Sezoninė depresija pavasarį: šie patarimai padės pasijusti geriau

Sergantys šia liga yra 3 kartus dažniau linkę į depresiją
Sergantys šia liga yra 3 kartus dažniau linkę į depresiją

Kodėl atsiranda sezoninė depresija ir kaip ją palengvinti?
Kodėl atsiranda sezoninė depresija ir kaip ją palengvinti?

Gera naujiena: įveikti depresiją padeda sureguliuotas paros režimas
Gera naujiena: įveikti depresiją padeda sureguliuotas paros režimas

Nuolatinis blyškios šviesos poveikis naktimis, pavyzdžiui, žiūrint televizorių tamsoje arba dirbant kompiuteriu – tiesiausias kelias į depresiją. Kaip pastebi mokslininkai, pagerinti nuotaiką galima tiesiog pareguliavus dienos režimą.

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Viename kvadratiniame pažasties odos centimetre gali būti iki 500 milijonų bakterijų

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.