☰

dieta

Protarpinis badavimas – nauja mada ar reali priemonė svoriui kontroliuoti?
Protarpinis badavimas – nauja mada ar reali priemonė svoriui kontroliuoti?

Protarpinis badavimas – tai mitybos principas, kai valgoma laikantis reguliaraus grafiko, o tam tikrą laiką badaujama. Tyrimai rodo, kad protarpinis badavimas yra būdas kontroliuoti svorį ir užkirsti kelią ligoms. Tad kaip šio mitybos principo laikytis saugiai ir ką reikėtų žinoti?

1
Koks mitybos modelis tinkamiausias šiltajam metų laikui? Specialistė atskleidė tiesą
Koks mitybos modelis tinkamiausias šiltajam metų laikui? Specialistė atskleidė tiesą

Metate svorį? Šie produktai nereikalingų kilogramų padės atsikratyti greičiau
Metate svorį? Šie produktai nereikalingų kilogramų padės atsikratyti greičiau

Sugriovė mitus apie iškrovos dieną: įsidėmėkite šiuos patarimus
Sugriovė mitus apie iškrovos dieną: įsidėmėkite šiuos patarimus

Ekspertas patarė, kaip atsikratyti pilvo riebalų: tereikia laikytis 3 taisyklių
Ekspertas patarė, kaip atsikratyti pilvo riebalų: tereikia laikytis 3 taisyklių

Specialistė patarė, kaip apsaugoti virškinimą švenčių metu: tereikia laikytis vienos taisyklės
Specialistė patarė, kaip apsaugoti virškinimą švenčių metu: tereikia laikytis vienos taisyklės

Pasakė, kuo ypatingi svogūnai: padės ne tik sustiprinti imunitetą, bet ir numesti svorio
Pasakė, kuo ypatingi svogūnai: padės ne tik sustiprinti imunitetą, bet ir numesti svorio

12 savaičių dieta, kuri padės pasiruošti vasarai: pokyčiai stulbinantys
12 savaičių dieta, kuri padės pasiruošti vasarai: pokyčiai stulbinantys

Lengvi būdai atsikratyti pilvo riebalų - padės šie produktai
Lengvi būdai atsikratyti pilvo riebalų - padės šie produktai

9 būdai, kaip lengvai susikurti sveikos mitybos įpročius visam gyvenimui
9 būdai, kaip lengvai susikurti sveikos mitybos įpročius visam gyvenimui

« Atgal 1 2 ... 5 6 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Viename kvadratiniame pažasties odos centimetre gali būti iki 500 milijonų bakterijų

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.