Tinkama mityba darbo vietoje: štai ką svarbu žinoti

Maistas itin svarbus siekiant užtikrinti savo darbingumą. Laidoje „Sveikata.lt“ konsultacijų kompanijos „SDG“ (Saugaus darbo garantas) specialistė Agnė dalinasi patarimais apie tinkamą mitybą darbo vietoje. 

Valgant netinkamą maistą su laiku gali pradėti trūkti energijos, mažėti nedarbingumas. Kartu su SDG specialistais dalinamės patarimais, kaip maitintis reikėtų dirbant įvairaus pobūdžio darbą: fizinį bei protinį. 

Kviečiame pasižiūrėti laidos „Sveikata.lt“ rubriką „Profesinės sveikatos specialistas pataria“ ir sužinoti, kaip padidinti savo darbingumo lygį!