Šeimos sveikata

Kaip įveikti migreną?
Kaip įveikti migreną?

Galvos skausmai kankina daugelį iš mūsų. Laimingi tie, kurie randa tikrąją priežastį ir gali jos atsikratyti. Regėjimo gerinimo stovyklų pradininkė Sigita Kriaučiūnienė sako, kad labai dažnai regėjimo sutrikimai ir galvos skausmai yra susiję. Juos sukelia patiriama įtampa, kurios žmogus negali įvardinti sau kaip įtampos, nes ji yra tapusi gyveni...

Sunkius ligonius kamuojančių pragulų galima išvengti
Sunkius ligonius kamuojančių pragulų galima išvengti

Vien sostinėje yra apie 4000 žmonių, kuriems nustatytas specialusis nuolatinės slaugos poreikis. Ypatingą dėmesį reikia skirti tokių nuolat lovoje gulinčių ligonių odos priežiūrai. Tik taip jie išvengs skaudžių ir nemalonių komplikacijų – pragulų. Kaip prižiūrėti odą, kad jų neatsirastų, ir ką daryti, kad pragulos gytų greičiau?

6 populiariausi mitai apie gripą ir peršalimą
6 populiariausi mitai apie gripą ir peršalimą

Gripo epidemijai siaučiant Lietuvoje, apie gripą ir peršalimą pasigirsta įvairių mitų ir įdomių faktų, kurie gana dažnai neatitinka tikrovės. Vieni mano, kad apsisaugoti nuo gripo ar peršalimo ligų galima vartojant vitaminą C ir vengiant šalčio, kitų nuomone, pasiskiepijus įgyjamas visiškas imunitetas. Farmacininkė Elvyra Ramoškienė paaiškina, k...

Mitai ir tiesa apie vyrų nevaisingumą
Mitai ir tiesa apie vyrų nevaisingumą

Lietuvoje, kaip ir visame pasaulyje, maždaug 15–18% porų negali susilaukti vaikų. Prognozuojama, kad ateityje statistika gali būti dar liūdnesnė, ir su šia problema susidurs jau kas trečia pora. Neretai įtarimai visų pirma krinta ant moters – neva ji negali pastoti ir kažkuria prasme yra nevisavertė, tačiau teiginys, kad nevaisingumas yra vien m...

3
Svarbiausios medžiagos vyrų vaisingumui
Svarbiausios medžiagos vyrų vaisingumui

Dažnas stipriosios lyties atstovas skundžiasi sutrikusia lytine funkcija ar tuo, kad negali susilaukti vaikų. Šių problemų priežastys dažniausiai labai paprastos: žalingi įpročiai, stresas, įtampa, vėlyvas amžius... Ne paskutinę vietą šiame sąraše užima ir mityba.

Negaluojate? Galite rinktis alternatyvą ilgoms eilėms prie šeimos gydytojo kabineto!
Negaluojate? Galite rinktis alternatyvą ilgoms eilėms prie šeimos gydytojo kabineto!

Šaltuoju metų laiku, kai dėl peršalimų daugybė žmonių kreipiasi pagalbos į medikus, vidaus ligų specialisto konsultacija gali tapti puikia alternatyva ilgoms eilėms prie šeimos gydytojo kabineto. Kada reikėtų kreiptis į vidaus ligų specialistus ir kuo jie galėtų padėti, pasakoja Vilniaus „Kardiolitos“ klinikų Terapinio gydymo centro vidaus ligų ...

1
Ką reikia žinoti tėvams, kad atžalos žiemą būtų saugios?
Ką reikia žinoti tėvams, kad atžalos žiemą būtų saugios?

Žiema vilioja vaikus į lauką su rogutėmis, slidėmis ar pačiūžomis, tačiau tokios pramogos atneša ne tik malonių įspūdžių, bet ir rimtų iššūkių dėl vaikų sveikatos bei nelaimingų atsitikimų, kūno sumušimų, nušalimų, galūnių išnirimų ir net kaulų skilimų bei lūžių.

Kodėl vėluoja mėnesinės?
Kodėl vėluoja mėnesinės?

Kiekvienos moters „laikrodukas“ yra individualus – paprastai jų menstruacijų ciklas gali svyruoti nuo 21 iki 35 dienų, tačiau pasitaiko, kad mėnesinės vėluoja dieną arba dvi, arba prasideda pora dienų anksčiau. Tai – taip pat normalu. O štai jeigu mėnesinės vėluoja 5 dienas ir daugiau, galima sakyti, kad jos užsilaiko. Taip dažniausiai reiškia n...

39
7 mitai apie kosulį
7 mitai apie kosulį

Statistika rodo, kad maždaug 20% žmonių, sergančių ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, skundžiasi kosuliu, ir tai yra normalu. Kosulys – tai apsauginė organizmo reakcija. Jis būtinas, kad pašalintų iš kvėpavimo takų tam tikrus elementus (juk smarkiai dirginti gali netgi mikroskopiniai). Vis dėlto ne visi žino, kaip su kosuliu reikia ...

Vyriausybė patvirtino naują kompensuojamųjų vaistų kainodarą
Vyriausybė patvirtino naują kompensuojamųjų vaistų kainodarą

Ministrų kabinetas pritarė Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) siūlomam naujam vaistų kainodaros projektui, kuriuo būtų reguliuojamos kompensuojamųjų vaistų priemokos. Tai reiškia, kad įvedama maksimali priemoka arba vadinamosios priemokų „lubos“ už kompensuojamuosius vaistus.

Kaip elgtis, jeigu nušalote?
Kaip elgtis, jeigu nušalote?

Nušalimai (ypač – gilūs) kelia rimtą pavojų sveikatai, todėl labai svarbu mokėti ne tik jų išvengti, bet ir prireikus suteikti pirmąją pagalbą nukentėjusiajam.

Gydytojai: šiuolaikinis ligų sprendimas – organizmo disbalanso tyrimas
Gydytojai: šiuolaikinis ligų sprendimas – organizmo disbalanso tyrimas

Nuolatinis nuovargis, miego sutrikimai, stresas, varginančios odos problemos, pasikartojančios peršalimo ligos ir dar eilė kitų nepageidaujamų simptomų, kuriuos vis dažniau patiria šiuolaikinis žmogus, gali signalizuoti apie jo organizmo disbalansą, tvirtina gydytojai.

Psichologų patarimai, kaip nutraukti nemalonų pokalbį
Psichologų patarimai, kaip nutraukti nemalonų pokalbį

Jeigu jums nepasisekė ir tenka bendrauti su nemaloniu pašnekovu, galima sukąsti dantis ir kentėti, o galima gražiai nutraukti pokalbį ir toliau užsiimti savais reikalais. Šį kartą pakalbėsime, kaip išsisukti iš nemalonių situacijų taip, kad neįgytumėte naujų priešų.

1
Ką daryti pajutus pirmuosius peršalimo simptomus?
Ką daryti pajutus pirmuosius peršalimo simptomus?

Kodėl stipriai pašalus ar sušlapus kojas užgula nosį ir pradeda perštėti gerklę? Ko imtis, kad neįsisirgtumėte?

Mokslininkai: dėl slogos kaltas nuovargis, dėl kosulio – nervai
Mokslininkai: dėl slogos kaltas nuovargis, dėl kosulio – nervai

Mokslininkai išsiaiškino, kad virusai ir bakterijos ne visada būna tikrieji peršalimo ligų kaltininkai. Ar nepastebėjote, kad lyg tyčia susergama kaip tik tada, kai užgriūva nepakeliamas darbų krūvis?

1
Kodėl jums niekas nebeteikia malonumo?
Kodėl jums niekas nebeteikia malonumo?

Jūs turite gerai apmokamą darbą, butą miesto centre, mylintį sutuoktinį, tačiau niekas neteikia jums malonumo, visą laiką esate blogos nuotaikos. Kodėl?

1
Kodėl senatvėje subjursta charakteris?
Kodėl senatvėje subjursta charakteris?

Daugelis skundžiasi, kad vyresni giminaičiai tapo tiesiog nepakenčiami: nuolat burba, įsižeidžia dėl pačių absurdiškiausių priežasčių, juos viskas erzina ir dirgina. Kodėl jie taip elgiasi ir ką daryti jų artimiesiems?

1
10 pratimų geresniam regėjimui (video)
10 pratimų geresniam regėjimui (video)

Daug kalbama apie fizinio aktyvumo svarbą, tačiau pamirštama, kad mankštos reikia ir akims. Dalinamės 10 pratimų (su laikmačiu!). Skirkite jiems kasdien po 10 minučių, kad pagerintumėte ir išsaugotumėte gerą regėjimą.

Ricinos aliejus – plaukų ir odos grožio paslaptis
Ricinos aliejus – plaukų ir odos grožio paslaptis

Kiek kremų ir įvairiausių kitos kosmetikos buteliukų turite namuose? Tikriausiai, kaip ir dauguma moterų, ne vieną. O gal norite išbandyti naturalias priemones? Mes rekomenduojame ricinos aliejų – plaukų ir odos grožio šaltinį.

27
Per daug kalėdinių dainų kenkia psichikai
Per daug kalėdinių dainų kenkia psichikai

Daugelis iš mūsų neįsivaizduoja šventinio laikotarpio be kalėdinių giesmių ir dainų, tačiau jei šie kūriniai skamba nuolat, jie ne tik nepadeda atsipalaiduoti, bet netgi atvirkščiai: tampa streso priežastimi ir gali pakenkti psichikai.

« Atgal 1 2 ... 60 61 62 ... 114 115 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Knarkimo problemos nekankina kosmonautų. Nesvarumo būsenoje išnyksta ne tik ši, bet ir kitos su miegu susijusios problemos.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: reklama(ETA)tipro.lt
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.