☰

Sveikas gyvenimas

Pirmadienio interviu. Jean Claude Edorh: „Sveikas žmogus yra pozityvus žmogus“

Pirmadienio interviu. Jean Claude Edorh: „Sveikas žmogus yra pozityvus žmogus“

Jean‘as Claude‘as Edorh‘as – profesionalus treneris, Lietuvoje gyvenantis jau pusšeštų metų. Kilęs iš Afrikos, Dramblio Kaulo Kranto, Jean‘as daugiau nei 23 metus gyveno Vokietijoje. Ten sutiko savo buvusią mylimąją, įkvėpusią jį atvykti į Lietuvą.

1
Ką apie jus išduoda skambučio melodija?

Ką apie jus išduoda skambučio melodija?

Kokią melodiją girdi aplinkiniai, kai kas nors paskambina į jūsų mobilųjį telefoną? Psichologų teigimu, vienas ar kitas skambučio tipas apie jus gali pasakyti labai daug. Tai yra svarbi jūsų įvaizdžio detalė, kurią rinktis reikėtų itin kruopščiai. Ji padeda spręsti apie jūsų skonį, santykį su savimi ir aplinkiniais, ambicijas, leidžia tarsi pro ...

4
Alkoreksija: alkoholis vietoj maisto

Alkoreksija: alkoholis vietoj maisto

Pasauliniai mados namai, žurnalai ir reklamos diktuoja sėkmingos, savo kūną ir gyvenimą kontroliuojančios, asmenybės kultą, nuolat mums primena, kaip turėtume atrodyti, kiek sverti ir ką vilkėti, kad tilptume į bekompromisius geidžiamo atvaizdo visuomenėje standartus. Grožis neatsiejamas nuo liekno, išpuoselėto ir dažnai dietomis iškankinto kūno...

Gyvūnai - gydytojai

Gyvūnai - gydytojai

Skirtingiems žmonėms patinka skirtingi gyvūnai. Mažai atsirastų tokių, kurie nė kiek nemylėtų savo augintinių – rodos, su jais gyvenimas tampa mielesnis, šviesenis, smagesnis.

5
Triukšmas ir mūsų sveikata

Triukšmas ir mūsų sveikata

Pasaulio sveikatos organizacija kaip reikšmingiausius triukšmo šaltinius įvardina ausines, vaikiškus žaislus, šventes, automobilių stovėjimo aikšteles, oro uostus, autostradas, pabrėžia pramoninį ir komercinį triukšmą.

1
Kaip metant rūkyti nepriaugti svorio?

Kaip metant rūkyti nepriaugti svorio?

Daugelis merginų, norinčių atsikratyti priklausomybės nuo tabako, delsia ir nesiima veiksmų, nes baiminasi, kad priaugs nereikalingo svorio. Nikotinas iš tiesų greitina medžiagų apykaitą, tačiau tai – ne priežastis toliau gadinti savo sveikatą. Mes patarsime, ką valgyti, kad svoris nepradėtų augti.

Vydūno konferencijoje – rekordinė sveikų produktų mugė

Vydūno konferencijoje – rekordinė sveikų produktų mugė

Jau šią savaitę Klaipėdoje šurmuliuos didžiausias šalyje sveikos gyvensenos renginys – konferencija „Į sveiką gyvenseną ir skaidrią būtį Vydūno keliu“. Penkioliktą kartą rengiama konferencija organizuojama „Švyturio“ arenoje, kelios dešimtys pranešimų bus skaitomi keliose skirtingose sekcijose.

Nebenaudojamos medicininės priemonės

Nebenaudojamos medicininės priemonės

Mums labai pasisekė, kad gyvename laikais, kai šios medicininės priemonės jau nebenaudojamos...

Negalią turintis vaikinas sulaikė užpuoliką

Negalią turintis vaikinas sulaikė užpuoliką

Neaišku, ką tuo metu darė kiti parduotuvės lankytojai, bet šis vaikinas tikrai vertas pagaros.

3
Karštos vegetariškos salotos

Karštos vegetariškos salotos

Ar žinojote, kad lęšiai – tai vienas iš seniausių kultūrinių augalų? Teigiama, kad jų aptikta net šiuolaikinės Šveicarijos teritorijoje esančiose pirmykščio žmogaus stovyklų vietose.

1
Pirmadienio interviu. Treneris Mantas Petrulis: „Greiti rezultatai yra laikini“

Pirmadienio interviu. Treneris Mantas Petrulis: „Greiti rezultatai yra laikini“

„Sveikame kūne – sveika siela“. Ši tiesa niekam abejonių nekelia, tačiau sveikas gyvenimo būdas priimtinas ne visiems. Ar verta stebėtis, kad po ilgos ir šaltos žiemos tenka sau pačiam pripažinti liūdną faktą: tingėjau, apsileidau, todėl papilnėjau? Ką daryti?

Neįprasti dantų pastos panaudojimo būdai

Neįprasti dantų pastos panaudojimo būdai

Dantis valomės kasdien, ir ne po vieną kartą. O ar žinojote, kad dantų pastą galima panaudoti ir kitaip?

Moteriški tamponai ir išgyvenimo ekstremaliomis sąlygomis pamokos

Moteriški tamponai ir išgyvenimo ekstremaliomis sąlygomis pamokos

Kam gali būti panaudotas moteriškas higieninis tamponas? Pasirodo, jo pritaikymo būdų yra gana nemažai, ir tai labai pravartu atsidūrus ekstremaliose sąlygose.

1
Kaip išsirinkti kokybišką aliejų?

Kaip išsirinkti kokybišką aliejų?

Šiais laikais aliejų galime įsigyti visur: turgeliuose, specializuotose parduotuvėse, prekybos centruose. Išsirinkti gerą – sunkus uždavinys. O ką jau kalbėti apie tai, kaip atskirti, kuris yra geriausias kepimui, kuris – šaltiems užkandžiams, kurį pilti į gruzdintuvę, o kurį tepti ant plaukų ir odos. Pamėginkime viską išsiaiškinti.

1
Kuo naudingas miegas be rūbų?

Kuo naudingas miegas be rūbų?

Yra žmonių, kurie kategoriškai atsisako eiti į lovą su pižama arba naktiniais marškiniais. Kai kam įprotis miegoti nuogam gali atrodyti keistas, tačiau jis, mokslininkų teigimu, turi tokių privalumų, apie kuriuos net ir nepagalvojame.

12
Kaip ištverti dieną po bemiegės nakties?

Kaip ištverti dieną po bemiegės nakties?

Nesvarbu, ką veikėte praėjusią naktį – linksminotės ar tiesiog dirbote. Jei nemiegojote, tuomet vargu ar jūsų laukia nuostabi, džiugesio kupina diena. Kaip išgyventi šią sunkią dieną ir greitai atsigauti?

14
Priklausomybės nuo maisto simptomai ir įveikimo būdai

Priklausomybės nuo maisto simptomai ir įveikimo būdai

Iš pirmo žvilgsnio priklausomybė nuo maisto gali pasirodyti kaip visiška nesąmonė, kadangi maisto paskirtis yra palaikyti žmogaus gyvybę ir jėgas. Tačiau žmogaus smegenų sandara yra tokia, kad jis mums ima reikšti daug daugiau: valgymas mums suteikia pasitenkinimą.

7
Virtualaus fitneso privalumai

Virtualaus fitneso privalumai

Nieko nebestebina virtualios pamokos – mokytis kalbos arba baigti klasę nuotoliniu būdu mūsų dienomis gali praktiškai kiekvienas, kurio namuose yra pakankamai greitas interneto ryšys ir interneto kamera. Netgi tie, kurie mėgsta lieti prakaitą sporto salėse, greičiausiai maloniai nustebs sužinoję, kad atsirado ir virtualus fitnesas. Kokie gi jo p...

4
Pralaimėjęs laimėtojas

Pralaimėjęs laimėtojas

Na, rungtynių jis tikrai nelaimėjo, bet merginos liko sužavėtos

2
Lieknėjame ir valome organizmą

Lieknėjame ir valome organizmą

Per dideli maisto kiekiai veikia ne tik išvaizdą, bet ir sveikatą: atrodo, tik keli papildomi kilogramai, o nervų, širdies ir kraujotakos sistema iš karto pajaučia skirtumą. Tačiau vien pabadauti nepakanka. Mūsų siūlymas – sveikai mesti svorį ir tuo pačiu išsivalyti organizmą.

« Atgal 1 2 ... 98 99 100 ... 123 124 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

title_do_you_know

Išskleistų plaučių paviršiaus plotas sudarytų 80 kvadratinių metrų. Tai maždaug pusė krepšinio aikštelės ploto

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.