Kaip tinkamai valdyti stresą darbe? Laida „Sveikata.lt“ dalinasi naudingais patarimais.
Nors trumpas, pozityvus stresas motyvuoja ir padeda susikoncentruoti - ilgalaikis gali būti žalingas jūsų sveikatai. Stresas neišvengiamas, todėl svarbu suprasti, kad jį reikia ne šalinti, o valdyti.
Klausykite patarimų kaip valdyti stresą darbe, kuriais laidoje „Sveikata.lt“ dalinasi profesinės sveikatos specialistai.
Lietuvoje iš tūkstančio gyventojų nuo gripo pasiskiepija vidutiniškai 30 asmenų, Latvijoje - 65, Estijoje – 52 asmenys. Tuo tarpu JAV tūkstančiui gyventojų tenka net 250 pasiskiepijusių, Europoje vidutiniškai – 177.
Kitas faktas
Komentarai