Kaip sumažinti cukraus kiekį kraujyje

Kaip sumažinti cukraus kiekį kraujyje

Pagyvenę žmonės dažnai kenčia nuo diabeto. Bene labiausiai paplitęs II tipo diabetas, kuris nepriklauso nuo insulino. Sergantieji šia liga turi nuolatos kontroliuoti savo maisto racioną, nes būtent nuo maisto priklauso cukraus kiekis kraujyje. Natūrali medicina gali pasiūlyti gausybę vaistų, kurie padeda sumažinti cukraus kiekį ir leidžia ligoniui gyventi pilnavertį gyvenimą.

Jei nuspręsite gydytis natūraliomis priemonėmis, visų pirma reikėtų atsisakyti žalingų įpročių. Siekiant veiksmingai kovoti su diabetu, reikėtų tinkamai maitintis, valgyti daug vaisių, riešutų, pieno produktų.

Kokius produktus turėti vartoti diabetu sergantys žmonės?

Natūralios medicinos propoguotojai diabetu sergantiems žmonėms rekomenduoja valgyti kukurūzų duoną, kopūstus, gervuoges, agurkus, nesaldžius obuolius ir kriaušes, petražoles, sanguoles, pupeles, burokėlius, ridikus, svogūnus, špinatus, salotas, citrusinius vaisius, šermukšnių uogas, mėlynes, graikinius riešutus, neriebius pieno produktus.

Būtų puiku, jei vaisius ir daržoves valgytumėte tik šviežius, nes žaliuose produktuose naudingųjų medžiagų kur kas daugiau, nei virtuose ar keptuose. Šį taisyklė turėtų galioti ir kitiems produktams. Pavyzdžiui grūdų košė turėtų būti gaminama užplikant verdančiu vandeniu, o ne verdant.

Kokie vaistiniai augalai padeda įveikti diabetą?

Sergantiems diabetu žolininkai siūlo išbadyti šiuos vaistinius augalus: gysločius, drebulės žievę, jonažoles, varnalėšas, alyvų pumpurus, graikinių riešutų medžių lapus, beržo lapus, mėlynes, braškes, spanguoles, juoduosius serbentus, gervuoges, dobilus.

Keletas receptų, padėsiančių sumažinti cukraus kiekį kraujyje

1-as receptas. Lygiomis dalimis sumaišykite bulvių, artišokų, kopūstų ir raudonųjų burokėlių sultis. Trečdalį stiklinės tokių sulčių gerkite du kartus per dieną: pusę valandos prieš pusryčius ir pusę valandos prieš vakarienę.

2 psl. »

Komentarai

Dėmesio!

Ar žinote, kad...

Viename kvadratiniame pažasties odos centimetre gali būti iki 500 milijonų bakterijų

Kitas faktas