Rėmuo yra virškinimo trakto funkcijos sutrikimas, kai skrandžio turinys, ypač rūgštis, patenka į stemplę, sukeldamas gleivinės dirginimą. Šis procesas dažnai susijęs su sutrikusiu apatinio stemplės sfinkterio veikimu, kuris nepakankamai užtikrina skrandžio turinio išlikimą skrandyje.
Rėmuo gali pasireikšti tiek pavieniais epizodais, tiek būti lėtiniu reiškiniu, susijusiu su gastroezofaginio refliukso liga (GERL).
Ši būklė gali turėti įtakos paciento gyvenimo kokybei ir dažnai reikalauja ilgalaikio stebėjimo bei valdymo.
Rėmuo atsiranda dėl skrandžio rūgšties pateikimo į stemplę, kuris sukelia gleivinės dirginimą ir deginantį pojūtį krūtinėje.
Pagrindinės priežastys:
Šie veiksniai dažnai veikia kartu, skatindami rūgšties patekimą į stemplę ir rėmens atsiradimą.
Nuolatinis skrandžio rūgšties refliuksas į stemplę gali sukelti stemplės gleivinės uždegimą – ezofagitą, kuris pasireiškia gleivinės pažeidimu ir skausmu.
Ilgainiui uždegimas gali sukelti stemplės randėjimą ir susiaurėjimą, dėl ko pasunkėja rijimas ir atsiranda maisto užsikimšimo rizika.
Dažnas refliuksas gali lemti vadinamąjį Barreto stemplės sindromą – būklę, kai stemplės gleivinė pakeičia savo struktūrą ir tampa panaši į žarnyno gleivinę, o tai žymiai padidina stemplės vėžio riziką.
Be to, rėmuo gali sukelti kvėpavimo takų problemas, tokias kaip lėtinis kosulys, astmos paūmėjimai ar gerklės uždegimas, dėl rūgšties patekimų į kvėpavimo takus.
Nesureguliuotas rėmuo taip pat mažina gyvenimo kokybę dėl nuolatinio diskomforto, miego sutrikimų ir bendro gerovės sumažėjimo.
Laiku pradėtas gydymas yra svarbus, siekiant užkirsti kelią šiems komplikacijoms ir išlaikyti stemplės bei bendrą sveikatą.
Rėmens išvengimas dažnai susijęs su gyvenimo būdo pokyčiais ir tam tikrų rizikos veiksnių valdymu.
Svarbu laikytis subalansuotos mitybos, vengti riebaus, aštraus, rūgštaus maisto, kofeino ir alkoholio vartojimo.
Valgyti mažesnėmis porcijomis ir nevalgyti prieš pat miegą.
Laikyti galvą pakeltą miego metu, kad rūgštis nesikeltų į stemplę.
Sumažinti kūno svorį, jei yra nutukimas, nes jis didina spaudimą skrandyje.
Nutraukti rūkymą ir valdyti stresą, nes šie veiksniai silpnina apatinį stemplės sfinkterį.
Reguliariai fizinis aktyvumas ir sveikas gyvenimo būdas prisideda prie virškinimo sistemos sveikatos.
Laiku kreiptis į gydytoją, jei atsiranda rėmens simptomų, siekiant anksti diagnozuoti ir gydyti ligą.
Šios priemonės padeda sumažinti rėmens dažnį ir intensyvumą bei pagerinti gyvenimo kokybę.
60 sekundžių - tiek laiko paprastai reikia kraujo ląstelei apkeliauti visą organizmą
Kitas faktas