Taip ir nepajutę tikros žiemos, lietuviai jau ruošiasi su ja atsisveikinti. Dalinamės keliomis žiemiškomis nuotraukomis – pajuskite visą šio praeinančio metų laiko grožį!
Mikrobiota (dar žinoma ir kaip mikroflora) – tai mikroorganizmų rūšių visuma. Bakterijų įvairovė žarnyne naudinga daugeliu atžvilgių, o neigiami mikrobiotos pokyčiai siejami su nusilpusia imunine sistema, širdies ligomis, astma, dirgliosios žarnos sindromu, alergijomis ir net depresija. Tad kaip greitai galime pagerinti žarnyno mikrobiotą?
Visam kojos nagui užaugti reikia 12-18 mėnesių.
Komentarai (1)