☰

Šeimos sveikata

Padėti Ukrainai kiekvienas galite ir maisto produktais bei drabužiais

Padėti Ukrainai kiekvienas galite ir maisto produktais bei drabužiais

Ukrainos vadovai ne kartą kreipėsi į pasaulio bendruomenę, prašydami paramos Rusijos agresijos akivaizdoje. Jos kariuomenei trūksta ne tik neperšaunamų liemenių, šalmų ar batų, bet ir maisto bei medicininės pagalbos priemonių.

3
Apie vandens svarbą nėštumo metu

Apie vandens svarbą nėštumo metu

Niekas nepaneigs, kad vanduo yra gyvybiškai svarbus žmogaus organizmui, tačiau nėštumo periodu jis tampa dar svarbesnis. Besilaukiančioms moterims rekomenduojama kasdien išgerti ne mažiau kaip 2 litrus vandens, t.y. 8-12 stiklinių.

Ką reikia žinoti apie druską vaikų racione

Ką reikia žinoti apie druską vaikų racione

Nė viena šeimininkė virtuvėje neapsieina be druskos. Be šio taip mums įprasto priedo maistas nebūtų toks skanus, tačiau kalbant apie vaikų mitybą, reikėtų žinoti keletą druskos vartojimo taisyklių.

Atostogos ir dantų skausmai

Atostogos ir dantų skausmai

Šiltuoju metų laiku mes daug keliaujame po Lietuvą, vykstame į svečias šalis. Smagu, kai taip lauktos atostogos praeina sklandžiai, tačiau kartais gerą nuotaiką gali aptemdyti dantų skausmas.

Dažniausiai pasitaikančios erekcijos sutrikimų priežastys

Dažniausiai pasitaikančios erekcijos sutrikimų priežastys

Erekcijos sutrikimai – pats tikriausias siaubas vyrams. Deja, kaltas ne tik amžius, bet ir pašaliniai aplinkiniai veiksniai. Iš esmės vyrų erekcijos sutrikimų priežastis galima suskirstyti į 5 grupes: endokrininius sutrikimus,, kraujotakos sutrikimus, organinius varpos pokyčius, neurologinius sutrikimus ir psichologinius sutrikimus.

Gudrus būdas priversti vaiką valgyti daržoves

Gudrus būdas priversti vaiką valgyti daržoves

Visos mamos ir tėčiai nori, kad jų vaikai augtų sveiki. Kad taip būtų, mažieji šeimos nariai turi gauti visų reikalingų vitaminų. Kur jų yra? Daržovėse. Nuostabu, jei auginate atžalą, kuri noriai kerta morkas, agurkus, pomidorus ir kitas daržoves. Bet nemažai tėvelių augina „ožiukus“, kurie vietoj daržovių porcijos tiesiog primygtinai reikalauja...

Kas vis dėlto yra tas stresas?

Kas vis dėlto yra tas stresas?

Nuo gyvenimo nepailsėsi, nebent iškeliavęs anapilin. Kasdien gyvenimas mums pateikia įvairių uždavinių (kai kuriuos, žinoma, pateikiame sau patys): vienus išsprendžiame lengvai, spręsdami kitus gerokai vargstame, o nuo kai kurių bėgame.

Kokių vitaminų reikia būsimoms mamoms?

Kokių vitaminų reikia būsimoms mamoms?

Verta ar neverta nėščiajai vartoti vitaminus – specialistų nuomonės šiuo klausimu skiriasi, ir jau seniai. Vieni tvirtina, kad gerti vitaminus tiesiog būtina ir ne tik besilaukiant kūdikio, o dar tik planuojant nėštumą, kiti gąsdina, jog vitaminai gali pakenkti būsimam mažyliui. Ką tokiomis aplinkybėmis galvoti mums, moterims?

1
Alergija nėštumo metu

Alergija nėštumo metu

Ar pastebėjote, kad vis daugiau žmonių skundžiasi įvairiomis alergijomis? Šiuo atveju tikrai puikiai tinka vyresnių žmonių pamėgtas posakis “Mano laikais taip nebuvo”, nes alergijos “bumas” prasidėjo maždaug 1950 metais, ir nuo to laiko alerginių susirgimų kas dešimtmetį padaugėja 10 proc.

Ką būtina žinoti apie antidepresantus?

Ką būtina žinoti apie antidepresantus?

Dauguma antidepresantų pakeičia galvos smegenų cheminių medžiagų balansą, dar vadinamą “neuromediatoriais” arba “neurotransmiteriais”.

12
Kaip kovoti su emociniu valgymu?

Kaip kovoti su emociniu valgymu?

Priaugate svorio, nes su stresu, nerviniais sukrėtimais ir kitomis problemomis kovojate pasitelkę į pagalbą maistą? Jaučiate jam psichologinę priklausomybę? Tada šis straipsnelis – jums. Štai ką tokiu atveju pataria psichologai ir sveiko gyvenimo būdo mokytojai.

Kodėl mes prakaituojame?

Kodėl mes prakaituojame?

Dažniausiai manoma, kad pagausėjusio prakaitavimo priežastis – karštis arba didelis fizinis krūvis, tačiau pamirštama, kad tai gali būti ir prasidedančios ligos, ir kitų problemų požymis.

1
Vaikų žvairumas

Vaikų žvairumas

Žvairos akys ne tik negražiai atrodo. Tai – ir fiziniai nepatogumai, nes žvairuojant dingsta erdvinis, trimatis regėjimas, be to žvairumas gali sukelti ir tiesioginius regėjimo sutrikimus. Statistikos duomenimis žvairuoja maždaug 3-4% vaikų.

Atkirtis meningokokui – skiepai

Atkirtis meningokokui – skiepai

Kaskart dukrytei sukarščiavus imu labai atidžiai ją stebėti, ar mažylė kartais nepradėjo vemti, ar nesidaro vangi, mieguista, jautri šviesai, ar jos kūnelio, neduokdie, neišbėrė raudonomis arba violetinėmis dėmėmis. Tai tik keli itin grėsmingos infekcijos – meningokoko, kurios požymiai, beje, iš pradžių labai panašūs į paprasčiausią gripą.

Kokybiški higieniniai įklotai: kaip nepasimesti tarp įvairovės?

Kokybiški higieniniai įklotai: kaip nepasimesti tarp įvairovės?

Televizinėms reklamoms didžiosios kompanijos išleidžia milijonus. Tačiau ar visuomet verta pasitikėti reklama? Juk kartais mums brukama prekė yra bevertė, tačiau gražiai įpakuota, todėl taip stipriai geidžiama.

7
Kokie yra dantų balinimo būdai?

Kokie yra dantų balinimo būdai?

Sveikata reikalauja priežiūros. Sveikata nori priežiūros. Jūs norite būti laimingi, o tai reiškia ir sveiki ir gražūs. Vadinasi einate teisingu keliu, domitės sveikata ir jos priežiūra. Sielos veidrodis yra jūsų šypsena. O graži šypsena, tai sveiki ir balti dantys, kurie taip pat reikalauja priežiūros. Pakalbėkime apie tai, kokie yra dantų balin...

4
Raudonukė

Raudonukė

Raudonukė – plačiai paplitęs infekcinis susirgimas, kuriam būdingas bėrimas ir patinę limfmazgiai. Anglakalbėse šalyse jis dar kartais vadinamas „vokiečių tymais“ – dėl to, kad XIX a. pabaigoje ši šalis atliko daugybę ligos tyrimų.

8
Koks turėtų būti sveikas vaiko maisto racionas?

Koks turėtų būti sveikas vaiko maisto racionas?

Dvejų – trejų metų vaiko mitybos racionas kardinaliai pasikeičia. Nuo šiol motinos pienas jau nebėra svarbiausia mitybos dalis, o jo vietą užima kiti maisto produktai.

Knarkimas – ramaus miego priešas

Knarkimas – ramaus miego priešas

Kadaise knarkimas buvo laikomas stiprios sveikatos ženklu, o šiais laikais knarkiantiems žmonės patariama apsilankyti pas gydytojus, mat knarkimas ne tik erzina aplinkinius, bet ir gali signalizuoti apie sveikatos sutrikimus.

1
Patarimai norintiems užkirsti kelią plaučių vėžiui

Patarimai norintiems užkirsti kelią plaučių vėžiui

Liūdna, tačiau plaučių vėžys – dažniausia mirtimi pasibaigianti onkologinė liga. Norintiems užkirsti jai kelią, specialistai rekomenduoja prisiminti keletą paprastų taisyklių. Jų laikymasis gali išgelbėti jūsų gyvybę!

« Atgal 1 2 ... 92 93 94 ... 122 123 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2026. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.