☰

Sveikas gyvenimas

9 žingsneliai norintiems padaryti špagatą (video)

9 žingsneliai norintiems padaryti špagatą (video)

Jei norite tapti lankstesni ir svajojate padaryti špagatą, tai – įmanoma. Ir visai nesvarbu, kiek jums metų – svarbiausia, kad nepritrūktų motyvacijos ir laiko tempimo pratimams. Per vieną dieną, žinoma, tikslo nepasieksite, tačiau jei būsite atkaklūs, šis video jums padės greičiau įgyvendinti savo svajonę!

14
Kodėl haskiai – patys geriausi antidepresantai (foto)

Kodėl haskiai – patys geriausi antidepresantai (foto)

Haskių šeimininkams nuobodžiauti netenka: nesibaigiančios išdaigos, smagūs koncertai ir juoką keliančios augintinio mimikos priverčia pamiršti visus dienos sunkumus. Šios veislės atstovų energija tiesiog veržiasi per kraštus! Dalinamės linksmu haskių nuotraukų rinkinuku!

Ruošiamės vasaros sezonui: kaip saugiai pradėti bėgioti?

Ruošiamės vasaros sezonui: kaip saugiai pradėti bėgioti?

Sveikatos apsaugos ministerija bei Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras atkreipia dėmesį, kad prieš pradedant sportuoti reikėtų tam pasiruošti. Sportas – sveikatos šaltinis, tačiau užsiimant juo neapgalvotai ar persistengiant, žala gali būti didesnė už naudą. Tad ką reikėtų daryti, kad sportas būtų naudingesnis, pataria specialistai.

Šokiruojantis fotoprojektas: žmonės, negalintys gyventi be plastinės chirurgijos (foto)

Šokiruojantis fotoprojektas: žmonės, negalintys gyventi be plastinės chirurgijos (foto)

Plastinės operacijos – populiarus ir jau mažai ką stebinantis reiškinys. Po skalpeliu vis dažniau gula ne tik žvaigždės, bet ir paprasti žmonės, norintys pakoreguoti savo išvaizdą, labiau patikti sau ir kitiems. Nieko bloga tame nėra – blogai tampa tada, kai noras būti gražiems perauga į nepasiekiamo idealo siekimą, liguistą poreikį tobulinti sa...

Specialistas: tinkamai neparuošę kūno fiziniam krūviui, nenustebkite patyrę traumą

Specialistas: tinkamai neparuošę kūno fiziniam krūviui, nenustebkite patyrę traumą

Vis daugiau lietuvių atostogoms renkasi aktyvų poilsį. Remiantis „Kantar TNS“ pernai rudenį atliktos apklausos duomenimis, net 40 proc. lietuvių slidinėja. Vis dėlto neretai tinkamai nepasiruošę poilsiautojai iš tokių atostogų namo grįžta su traumomis – patemptais raiščiais, sužalotais sąnariais ar, dar blogiau, sugipsuotomis rankomis ir kojomis.

Prie prekybos centrų atsiranda kabinos gyvūnams (foto, video)

Prie prekybos centrų atsiranda kabinos gyvūnams (foto, video)

„Den4Dogs“ – kompanija, siūlanti įdomų sprendimą tiems, kurie visur keliauja su savo keturkoju draugu. Apsipirkinėjant prekybos centre jums nebereikės bijoti, kad jūsų augintiniui kažkas atsitiks – bent jau Norvegijoje, Šveicarijoje ir Danijoje, kur jau galima pamatyti štai tokias „būdeles“.

Juokas pro ašaras: 11 sporto klubų lankytojų tipų (foto)

Juokas pro ašaras: 11 sporto klubų lankytojų tipų (foto)

Nenumaldomai artėja vasara, ir sporto klubus užplūsta žmonės, norintys pagražinti savo kūną. Ir nors sporto klubų yra daugybė (ir visi jie skiriasi), tarp lankytojų būtinai pasitaikys štai šie tipai.

Duona: mitai ir tiesa

Duona: mitai ir tiesa

Visuomenėje įsigalint sveikos gyvensenos kultui, daugelis iš mūsų vis daugiau dėmesio ima skirti mitybai – stengiamės rinktis kuo sveikesnius produktus ir skubame atsisakyti to, kas ne taip vertinga. Vis dėlto specialistai pastebi, kad dauguma sveikuolių mitybos racioną formuoja intuityviai, be profesionalų pagalbos, todėl dažnai vadovaujasi nep...

Eksponatais tapę ankstukai po 40 metų pasakė gydytojui „ačiū“ (foto)

Eksponatais tapę ankstukai po 40 metų pasakė gydytojui „ačiū“ (foto)

XX amžiaus pradžioje buvo labai populiarūs vadinamieji „išsigimėlių šou“. Žmonės galėjo nusipirkti bilietą ir valandų valandas žiūrėti į pačius keisčiausius eksponatus. Tuo pasinaudojo ir gydytojas Martinas Couney, tačiau jo siūloma atrakcija išsiskyrė iš visų – už 25 centus jis siūlė ateiti pažiūrėti... neišnešiotų mažylių.

Efektyvūs pratimai presui

Efektyvūs pratimai presui

Jeigu artėjant vasarai esate nusiteikę šiek tiek paprakaituoti ir patobulinti kūno formas, šis straipsnelis – kaip tik jums. Siūlome keletą nesudėtingų, tačiau labai efektyvių pratimų, kuriuos galėsite atlikti namų sąlygomis ir džiaugtis pasiektais rezultatais.

Prasmingos tatuiruotės, turinčios savo istoriją (foto)

Prasmingos tatuiruotės, turinčios savo istoriją (foto)

Tatuiruotės – ne visada tik gražus paveiksliukas ar citata. Neretai už jų slypi niekam nežinomos istorijos. Štai kelios iš jų.

Specialistai pataria: kaip atgauti formą po gimdymo?

Specialistai pataria: kaip atgauti formą po gimdymo?

Net ir nėštumo metu dalis dailiosios lyties atstovių nenustygsta vietoje – mankštinasi, daug vaikšto ar netgi bėgioja. Noras neišsimušti iš savo gyvenimo ritmo ir atgauti turėtą formą po gimdymo jas skatina į įprastą rutiną sugrįžti kuo greičiau. Tiesa, gydytojai pataria neskubėti – organizmui visiškai atsistatyti kartais prireikia ir metų. Žino...

Prieš ir po apsilankymo šunų kirpykloje (foto)

Prieš ir po apsilankymo šunų kirpykloje (foto)

Pavasaris – metas atsinaujinti. Ir ne tik mums. Mūsų augintiniams taip pat kartais reikia permainų! Jei nuspręsite apsilankyti šunų kirpykloje, labai nenustebkite: savo keturkojo galite tiesiog nepažinti!

1
Ką pagaminti iš velykinių kiaušinių?

Ką pagaminti iš velykinių kiaušinių?

Po Velykų lieka daug kietai virtų kiaušinių. Ką su jais veikti? Valgyti pusryčiams? Tai nuobodu ir neįdomu. Siūlome išbandyti šiuos receptus ir pasigaminti skanių ir originalių patiekalų!

Sočios ir sveikos Velykos – misija įmanoma

Sočios ir sveikos Velykos – misija įmanoma

Nors didžiosios metų šventės labai dažnai baigiasi persivalgymu, skrandžio skausmais ar net apsinuodijimu, vaistininkai tikina, kad sočios ir tuo pačiu sveikos Velykos – misija įmanoma. Ekspertai dalijasi patarimais, ką daryti, kad šventės praeitų be sveikatos sutrikimų.

5 gudrybės mėgstantiems obuolius (video)

5 gudrybės mėgstantiems obuolius (video)

Pažvelkite į obuolius kitu kampu – yra tiek daug galimybių juos neįprastai pateikti! Šios gudrybės ypač pravers tėveliams, taip pat ruošiantiems sveiką šventinį stalą ar tiesiog mėgstantiems eksperimentuoti.

1
Kad palaikytų vėžiu sergančią močiutę, 3 metukų mergaitė atkūrė stiprių ir įžymių moterų nuotraukas (foto)

Kad palaikytų vėžiu sergančią močiutę, 3 metukų mergaitė atkūrė stiprių ir įžymių moterų nuotraukas (foto)

2016-ųjų balandį Diane Willoughby sužinojo, kad serga krūties vėžiu. Kad palaikytų šią moterį ir suteiktų jėgų kovoti, jos dukra Ashley Larson ir 3 metukų anūkė Scout nutarė imtis unikalaus projekto, kurio esmė – atkurti stipriausių ir žinomiausių moterų, kurioms pavyko įveikti daugybę kliūčių ir sulaukti pripažinimo visame pasaulyje, nuotraukas.

„Plikiai“ gyvūnijos pasaulyje (foto)

„Plikiai“ gyvūnijos pasaulyje (foto)

Šie gyvūnai atrodo labai neįprastai. Plunksnų ir kailio jie neturi dėl įvairiausių priežasčių (tai būna įgimta, nulemta ligos ar išorinių veiksnių), tačiau padedami žmonių jie ir toliau gali džiaugtis gyvenimu. Dalinamės nuotraukų rinkinuku!

Ruošiamės Velykoms: kiaušinių dažymas natūraliais dažais

Ruošiamės Velykoms: kiaušinių dažymas natūraliais dažais

Kiaušinių dažymas – labai smagus užsiėmimas tiek mažiems, tiek dideliems. Kokius dažus rinktis (t.y. sintetinius ar natūralius), paliksime spręsti patiems, tačiau pasidalinsime keliais patarimais ir gudrybėmis, kad jūsų Velykų margučiai būtų dar gražesni!

Jūs nustebsite sužinoję, kiek metų šiai sportininkei! (foto)

Jūs nustebsite sužinoję, kiek metų šiai sportininkei! (foto)

Priešais jus – kultūristė mėgėja Wanja Sjodin iš Švedijos. Ar atspėtumėte, kiek jai metų?

« Atgal 1 2 ... 35 36 37 ... 123 124 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

40-50 % žmogaus kūno šilumos gali būti išvėdinta per galvą (be kepurės), nes galvoje yra labai daug kraujagyslių

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.