☰

Sveikas gyvenimas

NIA šokio praktika: žmogaus kūnas yra sutvertas judėti

NIA šokio praktika: žmogaus kūnas yra sutvertas judėti

NIA praktika savyje sujungia skirtingas judesio technikas – kovos menus, šokio ir gydymą. NIA suteikia galimybę judėti kiekvienam, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo lygio, amžiaus, lyties ar kūno sudėjimo. „Kiekvieno žmogaus kūnas yra sutvertas judėti ir per judesį mes galime atrasti džiaugsmą, gydantį mūsų kūną, protą ir dvasią,“ – teigia ...

Japonė kuria gyvūnėlius iš... akmenukų (foto)

Japonė kuria gyvūnėlius iš... akmenukų (foto)

Japonė Akie Nakato nuo mažens mėgo rinkti akmenukus. Kartą ji rado akmenį, panašų į triušiuką. Taip gimė idėja – piešti gyvus paveikslus. Kas galėjo pagalvoti, kad šios gyvūnų miniatiūros bus tokios realistiškos… Dalinamės keliais menininkės darbų pavyzdžiais!

Vlados Musvydaitės treniruotė pilvo presui ‒ akivaizdūs rezultatai vos po kelių savaičių

Vlados Musvydaitės treniruotė pilvo presui ‒ akivaizdūs rezultatai vos po kelių savaičių

Nors apie tobulai ištreniruotus pilvo preso raumenis svajoja visi, ne kiekvienas ryžtasi kasdien plušėti treniruoklių salėje. Teisindamiesi įtempta darbotvarke ir užimtumu, tikslą iki šiltojo metų sezono didžiuotis plokščiu pilvuku dažnai atidedame vėlesniam laikui arba visai užmirštame. Tačiau pilvo preso raumenų treniruotei jokie pasiteisinim...

3
Rūbų ir avalynės dekoravimas naudojant baliklį (video)

Rūbų ir avalynės dekoravimas naudojant baliklį (video)

Jei jums atsibodo jūsų seni marškinėliai ar sportiniai bateliai, siūlome pasijusti dizaineriais ir išbandyti įdomų dekoravimo būdą! Dalinamės 5 idėjomis!

Mažo autisto ir ištikimo katino istorija (foto)

Mažo autisto ir ištikimo katino istorija (foto)

Ši nepaprasta ir jaudinanti istorija prasidėjo prieš 7 metus, kuomet šeima iš Didžiosios Britanijos parsinešė namo mažą pūkuotą kačiuką. Naujasis šeimos narys visam laikui pakeitė mažojo Kiano gyvenimą.

Slaugytoja išėjo motinystės atostogų ir leidosi į kelionę aplink pasaulį kartu su savo šeima (foto)

Slaugytoja išėjo motinystės atostogų ir leidosi į kelionę aplink pasaulį kartu su savo šeima (foto)

Slaugytoja Karen Edwards motinystės atostogų metu panoro pamatyti pasaulį – leistis į įdomią, nuotykių kupiną kelionę kartu su savo vyru, trejų metukų dukryte ir vos devynių savaičių amžiaus sūneliu. Šeima jau aplankė 17 šalių ir neketina sustoti.

Vaistų rinka prieš 100 metų ir mūsų dienomis

Vaistų rinka prieš 100 metų ir mūsų dienomis

Vaistai – viena svarbiausių ir, ko gero, daugiausia priežiūros tiek gamybos, tiek pardavimo procesuose reikalaujančių prekių. Juk net ir pats „nekalčiausias“ vaistas gali ne tik pagydyti, bet ir pakenkti, jei jis bus vartojamas ar laikomas netinkamai. Kaip buvo kontroliuojama vaistų rinka prieš šimtą metų?

Dubens dugnas – kodėl jį būtina stiprinti ne tik moterims, bet ir vyrams?

Dubens dugnas – kodėl jį būtina stiprinti ne tik moterims, bet ir vyrams?

Galbūt kai kas mano, kad dubens dugno stiprinimas – moteriškas reikalas, bet iš tiesų tema svarbi ir vyrams. Kas trečia Lietuvos moteris nepatiria orgazmo, o kas ketvirta susiduria su šlapimo nelaikymo problema. Įvairių šaltinių duomenimis, daugiau kaip 50 proc. vyresnių nei 40-ies metų vyrų pasitaiko erekcijos sutrikimų, o pusė penkiasdešimtmeč...

Kaip savomis rankomis padaryti kartotinį namelį katei (video)

Kaip savomis rankomis padaryti kartotinį namelį katei (video)

Niekam nėra paslaptis, kad dėžės traukia kates kaip magnetas. Siūlome savomis rankomis padaryti augintinei iš dėžės kartoninį namelį – jame jūsų augintinė jausis saugi, mielai žais ir ilsėsis. Pasinaudokite šiomis idėjomis!

Soda: kertam lažybų, jūs nežinojote!

Soda: kertam lažybų, jūs nežinojote!

Žemėje būtų labai gera gyventi, jeigu visas mūsų problemas spręstume pasitelkę universalias priemones. Deja, norus pildančios auksinės žuvelės egzistuoja tik pasakose... Tačiau kasdienėje buityje, kalbant apie paprastus ir gal net gana banalius dalykus, universalumu pasižyminčių priemonių tikrai esama. Viena iš jų – pati paprasčiausia soda.

4
Pretendentas į Darvino premiją: į eketę niurktelėjęs vyras nerado kelio atgal (video)

Pretendentas į Darvino premiją: į eketę niurktelėjęs vyras nerado kelio atgal (video)

Šiam „ruoniui“ labai pasisekė – jei ne greita draugų reakcija, pasiplaukiojimas lediniame ežere galėjo baigtis labai liūdnai.

Nuotakos staigmena iki ašarų sujaudino kurčią jaunikį (video)

Nuotakos staigmena iki ašarų sujaudino kurčią jaunikį (video)

Vestuvės – džiugus įvykis, tačiau tai, ką dėl savo mylimojo padarė ši nuotaka, sujaudino iki ašarų ne tik jaunikį, bet ir tūkstančius žmonių visame pasaulyje.

1
Joga – vietoj puodelio kavos?

Joga – vietoj puodelio kavos?

Puodelis kavos yra jūsų mėgstamiausias būdas pradėti dieną? Bėda ta, kad kofeino perteklius gali tapti bemiegių naktų, perdėto dirglumo, agresyvumo ar neadekvataus susierzinimo priežastimi. Daugybė tyrimų įrodo, kad energetinis kavos poveikis yra trumpalaikis, o pernelyg dažnas jos vartojimas turi daugiau šalutinių efektų nei teikia naudos.

Ar reikia bijoti pieno produktų?

Ar reikia bijoti pieno produktų?

Nuo mažens girdime, kad pienas – mums būtinas kalcio šaltinis. Be jo produktų neįsivaizduojame savo pusryčių, pietų ar vakarienės. Tačiau vis dažniau pasigirsta nuomonių, kad pienas dar ir kenkia. Ką apie tai mano „Sveikatai palankus“ ekspertai?

76 metų senolė kasdien nueina 24 kilometrus, kad nuvežtų neįgalų anūką į mokyklą (foto)

76 metų senolė kasdien nueina 24 kilometrus, kad nuvežtų neįgalų anūką į mokyklą (foto)

Shi Yuying iš Kinijos kasdien nueina po 24 kilometrus, kad padėtų savo devynerių metų anūkui nusigauti iki mokyklos ir atgal. Berniukas serga cerebriniu paralyžiumi ir tik savo močiutės dėka gali įgyti išsilavinimą.

Tokie panašūs, tokie skirtingi: albinosai iš įvairių pasaulio kampelių (foto)

Tokie panašūs, tokie skirtingi: albinosai iš įvairių pasaulio kampelių (foto)

Albinizmas – įgimta būklė, kuriai esant odoje, plaukuose ir akyse nėra pigmento melanino. Albinosų oda paprastai būna visiškai blyški, plaukai balti, o akys raudonos, tačiau ši reta genetinė liga ne visada pasireiškia vienodai – žmogus gali būti tiesiog šviesesnės odos, plaukų, akys būna ir rudos, ir violetinio atspalvio, ir žydros. Siūlome pama...

2
Viskas, ką reikia žinoti apie sėlenas

Viskas, ką reikia žinoti apie sėlenas

Sėlenos – tai luobelės, kurios lieka sumalus grūdus, nesuvirškinamas išorinis kviečių ar kitų grūdų apvalkalas. Anksčiau malant grūdus didžioji sėlenų dalis būdavo išmetama, kol 7-ąjame praėjusio amžiaus dešimtmetį britų gydytojas Dennis p. Burkitt paskelbė keletą mokslinių pranešimų, kuriuose teigė, kad sėlenos ir kitos skaidulos gali apsaugoti...

2
Bananai: viskas, ką reikia žinoti

Bananai: viskas, ką reikia žinoti

Seniai žinoma, kad bananai – puikus energijos šaltinis. Mokslininkų teigimu, maždaug 90 minučių trukmės treniruotei užteks vos dviejų vidutinio dydžio bananų suteiktos energijos, todėl lyderiaujantys pasaulio atletai savo valgiaraščio neįsivaizduoja be šių vaisių.

13
Paramedikas: „Aš jums parodysiu, kuo užsiėmę gydytojai, kol jūs ašarojate laukdami eilėje“ (foto)

Paramedikas: „Aš jums parodysiu, kuo užsiėmę gydytojai, kol jūs ašarojate laukdami eilėje“ (foto)

Paramedikui Kajui Miuleriui kartą trūko kantrybė – jam taip atsibodo klausytis pacientų, laukiančių medicininės pagalbos, skundų, kad jis nutarė nutildyti juos kartą ir visiems laikams.

8
Prancūzų poros pasirodymas ant ledo pastatė žiūrovus ant kojų (video)

Prancūzų poros pasirodymas ant ledo pastatė žiūrovus ant kojų (video)

Dailusis čiuožimas – išties akį džiuginanti sporto šaka. Čia reikia ne tik fizinio pasirengimo ir ištvermės, bet ir gracijos, sugebėjimo pajusti savo partnerį, įsijausti į muziką... Tokie pasirodymai gali tiesiogine šių žodžių prasme užgniaužti žadą – taip ir nutiko, kai ant ledo pasirodė Vanessa James ir Morganas Cipresas. Nenuostabu, kad ši po...

« Atgal 1 2 ... 36 37 38 ... 123 124 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Tyrimais nustatyta, miego metu knarkia net 40 proc. suaugusiųjų. Įvairios statistikos pateikia skirtingus duomenis, tačiau viena – neginčijama, knarkiančių vyrų yra du ar net tris kartus daugiau nei moterų.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.