☰

Sveikas gyvenimas

Kaip atrodo 50-ies metų moterys skirtingose pasaulio šalyse (foto)

Kaip atrodo 50-ies metų moterys skirtingose pasaulio šalyse (foto)

Kiekvienas gyvenimo periodas savaip gražus, ir 50 metų – ne išimtis: juk tai laikas, kai galima įvertinti tai, ko pasiekėte, ir iš tiesų mėgautis gyvenimu, pasauliu ir savimi! Štai kaip skirtingose pasaulio šalyse atrodo tokio amžiaus moterys.

2
Liūdna istorija su laiminga pabaiga: niekas netikėjo, kad šis šuo išgyvens (foto, video)

Liūdna istorija su laiminga pabaiga: niekas netikėjo, kad šis šuo išgyvens (foto, video)

Barilla pakliuvo į vieną iš gelbėjimo centrų Granadoje (Ispanija). Šuns būklė buvo tokia siaubinga, kad niekas nesuprato, kaip jis iš viso stovi ant kojų. Gyvūnas buvo visiškai išsekęs, kai kurie vidaus organai nustojo funkcionuoti. Barillos gyvybė kabojo ant plauko, ir niekas netikėjo, kad galima ką nors padaryti. Niekas, išskyrus Eduardą Rodri...

Žmonės, pašventę savo gyvenimą baletui (foto)

Žmonės, pašventę savo gyvenimą baletui (foto)

Baleto šokėjų elegancija ir gracija – ne duotybė, o ilgų ir sunkių treniruočių rezultatas. Už kiekvieno gracingo judesio slepiasi titaniškas darbas ir atkaklumas. Šios nuotraukos iliustruoja visą žmonių, pašventusių savo gyvenimą baletui, jėgą.

Joga ir energija: kaip viskas vyksta

Joga ir energija: kaip viskas vyksta

Fizikui energija yra darbingumas. Matematiškai darbingumas apibrėžiamas kaip atstumas, kurį objektas gali keliauti veikiamas tam tikros jėgos. Labai nuobodūs apibrėžimai, tiesa? Kur kas įdomiau, kaip energija veikia jogoje. Kaip jos gauti ir kaip panaudoti savo siekiamiems tikslams įgyvendinti? Yra paprastas būdas suprasti energiją iš jogos pers...

Kuo pakeisti rekomenduotinus 10 000 žingsnių kasdien?

Kuo pakeisti rekomenduotinus 10 000 žingsnių kasdien?

Daugelis iš mūsų vis žada, bet taip ir neprisiruošia gyventi sveikiau. Bendrovės „Samsung“ užsakymu atliktas tyrimas parodė, kad net 58 proc. visų apklausoje dalyvavusių respondentų nesportuoja ir neužsiima jokia fizine veikla.

Brazilė nustebino pasaulį originaliu blynų kepimo būdu (video)

Brazilė nustebino pasaulį originaliu blynų kepimo būdu (video)

Viena Kanoaso (Brazilija) gyventoja pasidalino neįprastu lietinių kepimo būdu. Jos video sulaukė itin didelio susidomėjimo. Šia gudrybe galite pasinaudoti ir jūs!

1
Kaip sumažinti cukraus kiekį kraujyje

Kaip sumažinti cukraus kiekį kraujyje

Pagyvenę žmonės dažnai kenčia nuo diabeto. Bene labiausiai paplitęs II tipo diabetas, kuris nepriklauso nuo insulino. Sergantieji šia liga turi nuolatos kontroliuoti savo maisto racioną, nes būtent nuo maisto priklauso cukraus kiekis kraujyje.

5
Brandaus ir garbaus amžiaus modeliai meta iššūkį mados industrijai (foto)

Brandaus ir garbaus amžiaus modeliai meta iššūkį mados industrijai (foto)

Kiekvienas gyvenimo periodas savaip gražus – net ir senatvė. Vis dėlto visuomenė, kuriai nuolat peršamas jaunystės ir seksualumo kultas, ne visada tai pastebi. Štai kodėl viena modelių agentūra nusprendė mesti iššūkį mados industrijai ir priimti į darbą vyresnius nei 45 metų modelius.

Užgavėnių repeticija: neįtikėtina kelionė po skirtingas pasaulio blynų virtuves

Užgavėnių repeticija: neįtikėtina kelionė po skirtingas pasaulio blynų virtuves

Šiandien blynai yra žinomi visame pasaulyje. Ne paslaptis, jog populiarumo viršūnėje puikuojasi storieji amerikietiški blynai, taip pat ir ne mažiau pamėgti prancūzų šilko plonumo blyneliai. Blynų rūšių daugybė: lankstyti, purūs, saldaus arba pikantiško skonio, stori arba ploni, kurių skonis priklauso nuo įdaro arba tešlos recepto.

Šaldytų vaisių ir daržovių privalumai šaltuoju metų laiku

Šaldytų vaisių ir daržovių privalumai šaltuoju metų laiku

Požiūris į šaldytus produktus nevienareikšmis – paplitusi nuomonė, kad juose vitaminų ir naudingųjų medžiagų praktiškai nėra. Vis dėlto pastebėtina, kad žiemą šviežių vaisių ir daržovių pasirinkimas parduotuvėse mažesnis, o ir jų kokybė gerokai prastesnė, negu vasarą. Būtent tada ir ateina laikas traukti iš šaldiklio savo atsargas.

Būsimąsias mamytes fotografė paverčia Disnėjaus princesėmis (foto)

Būsimąsias mamytes fotografė paverčia Disnėjaus princesėmis (foto)

Nėštumas – išties ypatingas moters gyvenimo periodas. Kad gražūs prisiminimai neišbluktų, reikia juos užfiksuoti. Tuo ir užsiima fotografė iš Brazilijos Vanessa Firme, tačiau daro tai labai neįprastai – ji siūlo būsimosioms mamytėms pasijusti Disnėjaus princesėmis.

Ką reikia žinoti apie kefyrą: įdomūs faktai ir dažniausiai užduodami klausimai

Ką reikia žinoti apie kefyrą: įdomūs faktai ir dažniausiai užduodami klausimai

Kefyras – mums gana įprastas produktas, tačiau keliantis nemažai diskusijų. Ar jis sveikiau už pieną? Kas turėtų jį gerti, o kam jo geriau atsisakyti? Atsakome į dažniausiai užduodamus klausimus!

Šertuvė augintiniams savomis rankomis: paprasčiau nebūna! (video)

Šertuvė augintiniams savomis rankomis: paprasčiau nebūna! (video)

Jei namuose laikote šunį arba katę, siūlome pažiūrėti šį video ir išmokti pasidaryti šertuvę, kuri išties palengvins jūsų gyvenimą ir suteiks daug džiaugsmo jūsų keturkojui šeimos nariui!

Islandija žiemą Erezo Maromo fotografijoje (foto)

Islandija žiemą Erezo Maromo fotografijoje (foto)

Erezas Maromas – profesionalus gamtos fotografas. Islandijoje jis praleido daugiau kaip 3 mėnesius, ir per tą laiką pamatė ir savo nuotraukose įamžino daugybę nuostabių dalykų: ledkalnius, ledo lagūnas, krioklius, šiaurės pašvaistę, ledines olas... Dalinamės gražiausiais šio fotografo kadrais!

10 dietologės Barboros Jarašūnės sveikos mitybos patarimų

10 dietologės Barboros Jarašūnės sveikos mitybos patarimų

Sveikos mitybos tendencijos tiek Lietuvoje, tiek visame pasaulyje kasdien vis stiprėja. Visgi kelias sveikos gyvensenos link gali būti sunkus. Kaip pradėti? Kokių žingsnių imtis norint gyventi ir valgyti sveikiau? Kokios yra sveikos mitybos taisyklės? Į šiuos klausimus atsako ir pataria gydytoja dietologė Barbora Jarašūnė.

Neskubėkite išmesti silicio gelio pakelių!

Neskubėkite išmesti silicio gelio pakelių!

Silicio gelio pakeliai naujoje rankinėje ar batų dėžėje – ne tokia jau ir naujiena. Dažniausiai nesukam sau galvos, ką su jais veikti – tiesiog išmetame į šiukšlių dėžę. Ar teisingai elgiamės? Juk silicio gelio panaudojimo būdų yra ne vienas ir ne du. Ši mažytė smulkmena gali ženkliai palengvinti jūsų gyvenimą!

Joga ar pilates – kas labiau tinka jums?

Joga ar pilates – kas labiau tinka jums?

Joga ir pilates dažnai yra gretinamos, nes iš šalies atrodo, kad užsiėmimų metų atliekami panašūs pratimai. Tačiau takoskyra tarp jų yra didžiulė. Kiekvienas jogos ar pilates užsiėmimas skiriasi vienas nuo kito, tad išvardinti esminius skirtumus ganėtinai sudėtinga, bet dažniausiai kylančius klausimus pamėginsime aptarti.

Mai Ram Yoga – Himalajų efektas Vakaruose

Mai Ram Yoga – Himalajų efektas Vakaruose

Lengva išlikti dvasingam ir harmoningam, jei visą dieną praleidi Himalajuose medituodamas. Bet kaip išlaikyti darną ir vidinę ramybę tuomet, kai kiekvieną dieną eini į mokslus ar darbą, augini vaikus, bendrauji su ne visada geranoriškai nusiteikusiais žmonėmis ir turi pasirūpinti galybe kitų „žemiškų“ reikalų? Nuolatos patiriamas stresas neišven...

YIN joga moko priimti netobulą savo pusę

YIN joga moko priimti netobulą savo pusę

Esame pratę nuolat aktyviai veikti, atkakliai siekti, greitai spręsti. Jau vien skaitant šiuos žodžius ne vienam kyla įtampa. Ar žinote, kas nutinka, kai styga pernelyg įsitempia? Teisingai – ji nutrūksta. Apie tai, kad skubai atsverti visada reikalinga pauzė, apie antiperfekcionizmą ir savęs priėmimą kalbamės su charizmatiška, stiprų humoro jau...

5 maisto produktai, padedantys sustiprinti imunitetą žiemą

5 maisto produktai, padedantys sustiprinti imunitetą žiemą

Norint šaltuoju metų laiku sustiprinti imunitetą, nebūtina šturmuoti vaistinių ir pulti vartoti vitaminus bei jų papildus – būtų daug naudingiau tiesiog paįvairinti racioną ir įtraukti toliau minimus produktus į savo valgiaraštį.

« Atgal 1 2 ... 37 38 39 ... 123 124 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.