☰

Sveikas gyvenimas

Prieskoniai: mitai ir realybė

Prieskoniai: mitai ir realybė

Be prieskonių neapsieina nė viena virtuvė. Kokie su jais susiję mitai paplitę labiausiai? Kiek juose tiesos?

Originalus pagalvių dizainas (foto)

Originalus pagalvių dizainas (foto)

Geras miegas – labai svarbi mūsų gyvenimo dalis. Na, o kad poilsis būtų ne tik naudingas, bet ir smagus, dizaineriai kuria pačias įvairiausias ir neįprasčiausias pagalves. Kviečiame pasidairyti!

Kokios daržovės žiemą padeda išvengti ligų?

Kokios daržovės žiemą padeda išvengti ligų?

Nuo mažens vaikus mokome, kad sveikos mitybos piramidės pagrindą sudaro vaisiai ir daržovės, bet ką daryti žiemą? Kai oro sąlygos tampa išbandymu organizmui, o dėl vitaminų stygiaus rizikuojame susirgti peršalimo ligomis? VšĮ „Kretingos maistas“ mitybos skyriaus vadovė Aldona Blyžienė mums atskleidė paslaptį, kaip žiemą nepritrūkti vitaminų ir i...

Pasivaikščiojimas užšalusiu ežeru Slovakijos kalnuose (video)

Pasivaikščiojimas užšalusiu ežeru Slovakijos kalnuose (video)

Tatrų kalnuose yra ežeras, kurio vanduo toks švarus, kad jam užšalus galima labai aiškiai matyti kiekvieną ant dugno esantį akmenėlį. Vaikštant ledu susidaro įspūdis, kad kojos žengia oru.

Kam galima panaudoti perdegusias lemputes? (foto)

Kam galima panaudoti perdegusias lemputes? (foto)

Perdegusios lemputės nebūtinai turi iš karto keliauti į šiukšlių dėžę – iš jų galima padaryti daugybę įdomių dalykų. Dalinamės keliomis žaviomis idėjomis!

Kaip atrodo 200 kcal? (foto)

Kaip atrodo 200 kcal? (foto)

Ar kada susimąstėte, kaip atrodo 200 kalorijų? Žemiau pateiktose nuotraukose akivaizdžiai matyti, kaip skiriasi maisto porcijų dydis. Besilaikantiems dietos tokia vizualizacija yra labai naudinga!

1
Juokas ir sveikata: įdomūs faktai

Juokas ir sveikata: įdomūs faktai

Juoktis mėgstame visi. Tai labai malonu, tačiau ar žinote, kad juokas gali būti labai naudingas?

1
5 būdai pasikelti nuotaiką: pasakykite žiemos slogučiui „sudie“!

5 būdai pasikelti nuotaiką: pasakykite žiemos slogučiui „sudie“!

Ilgos naktys, pūgos, šaltis... Visi šie dalykai daugelį iš mūsų tiesiog varo į neviltį. Gal žiemos nemėgstate ir jūs? O gal tiesiog nemokate ja mėgautis?

Produktų, padedančių sumažinti kraujospūdį, TOP 10 (foto)

Produktų, padedančių sumažinti kraujospūdį, TOP 10 (foto)

Kamuoja per aukštas kraujo spaudimas? Ką gi, tada jums vertėtų dažniau įtraukti šių produktų į savo racioną!

Atpalaiduojantys pratimai darbe

Atpalaiduojantys pratimai darbe

Tie, kuriems visą dieną reikia praleisti ofise, sėdint prie kompiuterio, neretai skundžiasi ne tik padidėjusiu svoriu, bet ir kojų, galvos bei nugaros skausmais. O viskas tik dėl fizinio krūvio ir judėjimo stokos. Manote, kad nieko pakeisti neįmanoma? Tuomet jūs klystate. Štai keletas pratimų, kuriuos galite atlikti ir darbe.

2
Užšalę vandens telkiniai (foto)

Užšalę vandens telkiniai (foto)

Vandens telkiniai vilioja mus visais metų laikais, tačiau žiemą jie gali būti tiesiog nepakartojami! Virsdami ledu, jie pasipuošia pačiais neįprasčiausiais raštais ir formomis. Dalinamės keliais išties nuostabiais pavyzdžiais.

Druska: vartoti ar ne?

Druska: vartoti ar ne?

Į klausimą, ar druska naudinga, ar žalinga, vienareikšmio atsakymo nėra. Vieni tikina, kad druska, kaip ir cukrus, – tai „baltoji mirtis“. Kitos teorijos šalininkai tvirtina, kad ji gyvybiškai svarbi mūsų organizmui.

Sausio 10 dieną – tradicinis bėgimas „Gyvybės ir mirties keliu“

Sausio 10 dieną – tradicinis bėgimas „Gyvybės ir mirties keliu“

Keturiolika bebaimių. Trylika vyrų ir moteris, kuriems Lietuvos laisvė buvo svarbiau už gyvybę. Jie didvyriškai pasiaukojo tam, kad šiandien mes galėtume nusišypsoti, giliai įkvėpę laisve alsuojančios Lietuvos dvelksmo.

Žaviausias Prancūzijos miestelis – Kolmaras (foto)

Žaviausias Prancūzijos miestelis – Kolmaras (foto)

Kolmaras – mažas, tačiau pasakiškai gražus miestukas, įkurtas dar 884-aisiais. Čia yra ką pamatyti: daugybė siaurų gatvelių, ryškių ir įdomių namų, neįprastų ir stebinančių architektūros detalių. Kviečiame pasigrožėti!

Jaukios žiemos šventės (foto)

Jaukios žiemos šventės (foto)

Kalėdos ir Naujieji – ypatingas metas, kvepiantis jaukumu, ramybe, šiluma ir stebuklais. Dalinamės nuotraukų rinkinuku, priversiančių pamatyti ir pajusti visą žiemos švenčių grožį!

Seniausi pasaulio medžiai Beth Moon fotografijoje (foto)

Seniausi pasaulio medžiai Beth Moon fotografijoje (foto)

Fotografė iš San Francisko Beth Moon jau 14 metų fotografuoja seniausius pasaulio medžius. Pavydu – juk šiems galiūnams jau ne vienas šimtas metų... Kviečiame pasigrožėti!

Šiaurės Suomijos grožis (foto)

Šiaurės Suomijos grožis (foto)

Suomijos šiaurės rytuose yra labai vaizdingas nacionalinis Oulankos parkas, kur galima pamatyti ne vieną nykstančią floros ir faunos rūšį. Tačiau apsilankyti čia verta ne tik dėl to – dėmesio vertas ir 80 km ilgio pėsčiųjų turistinis maršrutas „Karhunkierros“. Įveikti jį reikia per 5-7 dienas. Pakeliui galima apsistoti šildomuose namukuose ir......

Naktinis dangus visame pasaulyje (foto)

Naktinis dangus visame pasaulyje (foto)

Kas gali būti gražiau už naktinį dangų? Jis visur tas pats – tačiau visur kitoks. Siūlome pasigrožėti nuotraukomis, darytomis skirtinguose pasaulio kampeliuose.

1
Kaip papuošti namus Kalėdoms?

Kaip papuošti namus Kalėdoms?

Kaip papuošti namus Kalėdoms, kad jie būtų gražūs ir jaukūs? Dalinamės keliomis idėjomis!

Unikalus okeanariumas Danijoje „Žydroji planeta“ (foto)

Unikalus okeanariumas Danijoje „Žydroji planeta“ (foto)

Jeigu kada teks svečiuotis Danijoje, verta apsilankyti okeanariume „Žydroji planeta“. Čia jūsų laukia itin didelė jūros gyventojų įvairovė ir nepamirštami įspūdžiai. Siūlome pasižvalgyti!

« Atgal 1 2 ... 73 74 75 ... 123 124 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Žmonės ir delfinai yra vienintelės rūšys, kurios mylisi dėl malonumo

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.